菠菜真是个营养小宝库啊，里头藏着好多胡萝卜素、维生素C，还有铁元素呢。你知道吗，这铁元素可是预防缺铁性贫血的好帮手哦。说到猪肉，那也是营养满满的，有优质蛋白质和氨基酸，吃了能帮宝宝更好地吸收铁质，满足身体对铁的需求。这样搭配起来吃，健康又营养！