菠菜中含有丰富的胡萝卜素，维生素C，和铁元素，其所含有的铁元素能够预防缺铁性贫血的出现。猪肉含有一些优质的蛋白质和氨基酸，能够促进宝宝对铁的吸收，满足宝宝对铁的需求。