😋我的孕期私房菜食谱：小炒肉 炒土豆片 素瓜豆

💁‍♀️食谱功效：吃瘦肉可以补铁，预防孕期贫血

✅食材：新鲜瘦肉 青椒 小米椒

💡步骤：先把瘦肉炒7分熟，捞出 ，在放入大蒜青红辣椒一起炒半熟，把肉倒入一起翻炒 ，放盐，味精，鸡精，蚝油，酱油，翻炒出锅，接下来是土豆片，土豆削皮，切成片，放入油锅翻炒，放盐，炒熟，喜欢吃辣的可以放点辣椒，我放了小米辣，佐料：盐 味精 鸡精 酱油（生抽）一起翻炒出锅，真的很美味，我个人是非常喜欢吃土豆的，但是超市买的土豆都不是很好吃，我这个是贵州高山自己种的，土豆味浓郁，吃起来糯糯的
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