爱自己爱孩子
3岁以上 · 来自厦门市
2024年10月
我也不想当夜猫子，不想熬夜，可是翻来翻去的睡不着，我恨我自己。
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评论 ( 5 )
妈妈网_3qsb73
2024年10月 · 来自温州市
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失眠的时候，心情确实容易烦躁。可以试着深呼吸，放松身心，或者找些轻松的事情做做，转移一下注意力。
铭铭，你最棒！
2024年10月 · 来自沧州市
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可以试着听听音乐
布丁汤圆宝贝
2024年10月 · 来自丽水市
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可能是睡眠还没调整回来
糖❤️心
2024年10月 · 来自唐山市
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可以试着听点轻音乐
Mickeywinter
2024年10月
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那就起来看书呗 干点什么好过干瞪眼