一杯生姜水，轻松告别大肚腩，机不可失！老话常说，晨起三片姜，胜似人参汤。特别是针对痰湿体质的朋友，姜水简直就是减肥小能手。今天给大家揭秘荣医生的独家生姜搭配秘诀——生姜红茶泡饮法。每天早晨，一杯下肚，健脾益气，燥湿祛痰，还能驱寒消脂。这年头，简单又实用的方法真不多了，我虽默默坚持分享，却常遭忽视。不少人一见“中医”二字就匆匆划过，中医的智慧，真就无人问津了吗？来说说你的目标，想甩掉多少赘肉？

【减10斤】→1
【减20斤】→2
【减30斤】→3
【减40斤】→4
【减50斤】→5
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