weilinyaday8
1岁5个月24天 · 来自长沙市
2025年5月做药流已经41天了，身体像是被拧干的毛巾，疲惫又空虚。这两天失眠得厉害，晚上躺在床上翻来覆去，就是睡不着。心情也跟着烦躁起来，一点点小事就能让我大动肝火，甚至还莫名其妙地想哭，真的是说不出的难受。我知道，这样的状态不能一直持续下去，我得尽快把自己调整好。打算明天去散散步、晒晒太阳，让心情也跟着明媚起来。🌞✨
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失眠烦躁可不利于身体恢复，也影响情绪呢，得想办法改善一下
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带孩子可得有精力呢，你这样可不行啊，得赶紧把状态调回来。