最近总觉得自己胃口不太好，吃不下饭，跟平时大吃大喝的我简直判若两人。🤔白天还好，一到晚上这种感觉就更明显了，有时只是看着美食照片都觉得反胃。上网查了下，说可能是压力大或者生活作息不规律的锅。有没有小伙伴也有同样困扰啊？你们都是怎么调整过来的呢？真心求解！🙏