89梁爱陈
1岁7天 · 来自上海市
2025年5月20个月的小家伙，最近像个小翻斗车，夜里总是翻来滚去。我这个当妈的，心里别提多着急了。换了新床品，调了室温和光线，啥方法都试了，就是不见效。跟其他宝妈一聊，才发现这情况还挺普遍。后来朋友一提醒，说是不是宝宝白天没玩够？一试果然有效，白天多动动，晚上就睡得香了。看来，得时刻关注宝宝的日常活动量呢！👶💤
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看来宝宝精力充沛呢，夜里翻来滚去可真让人头疼
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白天玩够了晚上才睡得香，这经验可得记下来