咖啡子麻麻
1岁2个月3天 · 来自中山市
2025年6月
6m+一周不重样辅食泥合集🌈荤素搭配营养满满

宝宝在5-6个月,就可以开启辅食之旅啦!😊第一口辅食选择高铁米粉,纯米粉尝试3天后,就可以开始添加菜泥和肉泥,每一样菜泥或肉泥尝试三天排敏,没问题就可以进行荤素搭配啦~

作为二胎妈妈,在辅食这块我可以说是得心应手,今天就给宝妈们分享小花生✅一周菜肉泥食谱,做法非常简单,荤素搭配起来美味可口,可以让人类幼崽每天都尝试不同食物的味道,激发食欲哟!😋

🥣食谱:
1️⃣土豆牛肉泥
2️⃣番茄牛肉泥
3️⃣西葫芦牛肉泥
4️⃣蛋黄猪肉泥
5️⃣西蓝花猪肉泥
6️⃣胡萝卜猪肉泥
具体的做法,大家可以看图片

❗注意事项:
1. 每种新食材建议单独尝试3天,观察宝宝是否过敏。
2. 辅食从稀到稠,慢慢过渡,保护宝宝娇嫩肠胃。
3. 吃完辅食要记得给宝宝喝水哦。

✅米粉选择
我给小花生选择的是一胎哥哥就吃的「爷爷的农场有机强化铁米粉」。
优选东北有机大米为原料,而且是单一谷物,配料表非常干净👍🏻同时铁含量高达6.26mg/100g,并且是二价铁搭配维C,更好吸收!还强化了钙和锌,营养在线!
粉质细腻特别好冲泡,淡淡的米香味宝宝也非常喜欢,作为宝宝的第一口辅食再合适不过了🥰!

搭配上菜肉泥,每次我家宝宝都能吃光光,妥妥的干饭人一枚!

新手爸妈们,快给宝宝安排上这一周不重样的辅食泥吧~
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评论 ( 98 )
baby此女子情
2025年6月 · 来自石家庄市
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大家给宝宝添加辅食时,有没有遇到过宝宝特别抗拒某种食物的情况?你们都是怎么处理的?

可以照着我的食谱多尝试不一样的口味哦!增加宝宝吃辅食的乐趣和兴趣

2025年6月

可能过敏也可能宝宝不喜欢,可以换另一种试试,宝宝对某种食物的喜爱也可能是阶段性的,可以多尝试哦🥰

2025年6月
共 5 条回复 ▸
cat刘晓CHERRIES
2025年6月 · 来自嘉兴市
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我给小宝宝吃了爷爷的农场有机高铁米粉,宝宝爱吃得不行,而且营养均衡,配料天然,很放心。

营养满满,做起来也简单

2025年6月
叫我欧曼宝
2025年6月 · 来自汕尾市
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这位二胎妈妈的经验分享真的很实用,每种新食材单独尝试3天这个建议太重要了,能及时发现宝宝对啥过敏。

嘻嘻,关注起来,以后分享更多宝宝食谱喔

2025年6月
媚悦hoho
2025年6月 · 来自东莞市
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文章说得很对,5-6个月就可以给宝宝尝试辅食了,我们也是这样的。

嗯呢,看看有想吃就可以开始尝试啦

2025年6月
loveu一帘幽梦999
2025年6月 · 来自济南市
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给宝宝添加辅食时,除了高铁米粉,还有哪些食材可以作为初期尝试的好选择呢?

一开始一定要选择高铁米粉哦,再慢慢添加其他。

2025年6月
涓涓1496yo
2025年6月 · 来自福州市
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每次吃完辅食给宝宝喝水,好习惯,我也是这么做的,有助于清口腔。

是的呢!😋

2025年6月
fa丢丢mao
2025年7月 · 来自上海
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米粉选得好,宝宝吃得香,看来你是个有经验的宝妈。
鑫鑫-果果妈34
2025年7月 · 来自深圳市
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看了这些辅食泥的做法,我也想给宝宝试试,不知道这些食材在超市好买吗?
巧加婷hi
2025年7月 · 来自洛阳市
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这辅食安排得太周到了,荤素搭配营养全面,真是用心良苦啊。
cat小跟666
2025年7月 · 来自广州市
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辅食从稀到稠,这个顺序很重要,看来你很懂保护宝宝的肠胃嘛
杨家晓菊178
2025年7月 · 来自佛山市
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哎,这些辅食看起来真不错,我家宝宝也开始吃辅食了,想问问这些辅食泥做一次大概需要多少材料呢?
瑾瑜丫头01
2025年7月 · 来自绍兴市
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看你说得头头是道,二胎妈妈就是经验丰富呀,我也要学学你
girl甜甜201512
2025年7月 · 来自武汉市
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感觉这些菜肉泥搭配得好有营养,自己搭配的话比例怎么控制呢?有没有讲究?
wu潮流鞋汇
2025年7月 · 来自烟台市
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这辅食安排得太周到啦,荤素都有,宝宝营养肯定跟得上
杨小魔yo
2025年7月 · 来自北京市
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这辅食安排得太周到了,荤素都有,宝宝营养肯定跟得上
朗朗mommy0924yo
2025年7月 · 来自南通市
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每周都不重样,宝宝肯定吃得开心,也能尝试更多口味
温柔乐仔麻麻h
2025年7月 · 来自广州市
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被种草了这些辅食泥,看起来好营养啊!不知道做一次大概需要花费多少时间呢?
淬淬woa
2025年7月 · 来自保定市
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这些辅食泥的价格咋样啊,都是有机食材会不会比较贵?有没有性价比高的购买渠道推荐?
小羊羔星星22
2025年7月 · 来自上海
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食谱看起来真不错,我家宝也得试试,变着花样吃才不会腻。
帆帆0925808
2025年7月 · 来自南通市
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每种食材试三天,这方法好,宝宝过敏就能及时发现处理了。
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