久病成医,八一八姐是如何战胜宫寒的
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备孕中 · 来自清远市
2016年1月 精
不想要宝宝,姐真没拿宫寒当回事,也不知道有宫寒这一说,痛经,大姨妈来的时候,忍一忍就过去了.结婚几年不设防,没怀上宝宝,看遍本地妇科,做了N次小手术,就是怀不上.姐开始听说有宫寒这一说,内事不决问百度,原来宫寒严重可以不孕.
看了一些调理宫寒的方法,姐决定采用第一式:运动 泡脚,泡温泉.纯物理疗法,安全啊.
运动,跑步有点力不从力,就散步吧,每天散步半小时左右,直到微汗;跳绳,一次跳一百,一天跳三次;
泡脚,每天一次,一次半小时;泡温泉,一周二次,一次一小时;
坚持了有三个月,运动 泡的方式对手脚凉有改善,但小腹凉改善不明显,大姨妈来的时候,还是痛;姐估摸着,一年不一定能调理好,再次百度第二式;
总结:运动 泡的方式,治理像姐这种严重的宫寒,效果不明显,但对提高身体身体素质还是很有帮助的,坚持这三个月下来,姐感觉走路轻爽了许多,爬个五六层楼梯也不气喘了;所以,不管有没有宫寒,坚持适当的运动是必须的;
手机打字慢,抽时间再八第二式;
看了一些调理宫寒的方法,姐决定采用第一式:运动 泡脚,泡温泉.纯物理疗法,安全啊.
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评论 ( 204 )
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同是宫寒
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嗯嗯,宫寒对姐妹们的伤害确实大
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这个是真实存在的,真的,宫寒引起的妇科疾病很多的
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貌似没有这么高的比例噶,如果不是为了生宝宝,多数姐妹是不会在意宫寒的
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呃,十个女人九个寒,
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之前大姨妈怎么来
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找到适合自己的方法,好治
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子宫里的毒素呗,宫寒,脏血没有排干净,
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吃了一個多月~大姨媽無影無蹤得來了~~~?搞得我不知所措
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一起等好方法
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效果怎么样
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排的黑块是什么,按理说瘀血不能这么多啊
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宫寒,找适合自己的方法调理一下吧
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有什么好方法呢
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在哪裡買?有鏈接嘛
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为什么不能同房
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我的手脚平常都比较凉
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姐爱吃猪蹄
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手脚凉吗?大姨妈正常吗
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我有一个感觉,你这次能中
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