专家答疑270期：孕妈饮食禁忌多，营养师教你怎么吃
妈网专家
3岁以上 · 来自广州市
2016年5月
孕妈一个人吃，养活两个人。饮食上稍有不慎就可能对胎儿造成不良影响；饮食科学营养，对胎儿健康生长大益处。而有些妈妈孕吐厉害，胃口不好，又不敢吃药，也不知道哪些食物既开胃，又安全健康有营养。
能喝酒吗？
辣椒能吃吗？
腌制食品能吃吗？
孕吐已经饿晕了，到底还能吃什么？别急别急~妈妈网邀请来了国家二级营养师蓝弧为您解答疑惑！
【答疑主题】孕期饮食营养
【答疑时间】5月5日（周四）下午 15:00-17:00
【专家介绍】
蓝弧，国家二级营养师，职业营养师，福建营养师协会理事，自媒体健康达人，专注母婴健康、妇科调理多年，擅长用非药物方式调理妇科及儿童各类常见问题。
按热度
评论 ( 476 )
举报 回复(0) 点赞(0)
我胎盘前置，不能便秘，还怎么注意饮食？
举报 回复(0) 点赞(0)
这几天腿老抽筋，是不是缺钙
举报 回复(0) 点赞(0)
你好，我现在八个月了，宝宝还是偏小，吃什么补上来了？我感觉我就是那种吃多胎儿也不吸收那种
举报 回复(0) 点赞(0)
医生，您好我想请问一下：如果，怀孕的孕囊高一些，那么低置胎盘的概率会不会少很多呢？因为我头胎是，前置胎盘，所以会比较担心，这回上医院去检查，说是孕囊，嗯正常，还挺高的。所以想问一下孕囊正常的情况下话胎盘低的概率会不会小一点？
举报 回复(0) 点赞(0)
没有关系的
举报 回复(0) 点赞(0)
医生我是孕周14+，最近总是晕，两眼发黑，胸口也总感觉喘不了气，我该怎么办呢？医生
举报 回复(0) 点赞(0)
如果，怀孕的孕囊高一些，那么低置胎盘的概率会不会少很多呢？因为我头胎是，前置胎盘，所以会比较担心，这回上医院去检查，说是孕囊，嗯正常，还挺高的。所以想问一下孕囊正常的情况下话胎盘低的概率会不会小一点？
举报 回复(0) 点赞(0)
你说的这些，可以继续这样的。怎么吃参考图中的膳食指南
举报 回复(0) 点赞(0)
你好！孕晚期耻骨痛很厉害怎么办？还有宝宝偏小是什么原因呢！
举报 回复(0) 点赞(0)
可用盐水洗鼻来缓解，另外这也提示感冒了，可用姜和紫苏叶煮水来喝。
举报 回复(0) 点赞(0)
你好，我现在孕14+，最近总是晕怎么办啊？无论是坐，蹲，还是躺着，总归起的时候就两眼发黑…今天早点起床还差点撞墙上去，还有就经常感觉胸口有块大石一样的喘不过气来，医生我这怎么办啊？
举报 回复(0) 点赞(0)
每个人腹部隆起程度不同，平不代表宝宝发育不好，宝宝发育情况要通过B超检查和医生的评估
举报 回复(0) 点赞(0)
瘦肉、牛肉、猪肝、菠菜、蛋黄、猪血、木耳等都是含铁比较高的食物，新鲜水果里富含维C的食物能帮助铁吸收
举报 回复(0) 点赞(0)
不能吃香蕉，如果是母乳建议妈妈不能吃燥热的食物，给宝宝增加喂水，如果是吃奶粉：1、把奶粉要调得再稀一点，2、给宝宝补充益生菌，比如妈咪爱、清火宝类，3、给宝宝做腹部按摩（洗完澡逆时针做腹部按摩）
举报 回复(0) 点赞(0)
你好，请问孕期一直会流鼻血正常嘛？怀大宝的时候都不会这样，现在二宝30周了，一直会流鼻血
举报 回复(0) 点赞(0)
孕36周多，睡觉总是感觉不舒服，沉甸甸的，怀大宝都不是这样的，这是怎么回事呢
举报 回复(0) 点赞(0)
是的，听医生的建议。一般胚胎的发育，30—40天形成的是胎囊，40—50天形成的是胎芽，50—60天形成胎心，一般的做B超应该是在60天左右的时候做，这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。
举报 回复(0) 点赞(0)
吃什么东西可以促进排卵
举报 回复(0) 点赞(0)
请问我现在17周加3天吃汤臣倍健的孕中期多种维生素矿物质片能吃吗？
举报 回复(0) 点赞(0)
你好！我怀孕快四个月嘴里吃什么也没味不想吃还恶心该怎样调理呢？
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论