【地三鲜】茄子烧土豆,快手菜少油版,下饭神菜带详细教程
晨晨妈妈719
备孕中 · 来自深圳市
2016年5月地三鲜又称东北地三鲜,是一道东北特色菜肴。地三鲜以土豆、茄子、青椒为食材,只许经过较为简单的烹饪即可成为一道可口家常菜。土豆微量元素和维生素含量都较多;茄子更是大众化蔬菜,在营养学上其维生素e与维生素p含量上更是十分有名;青椒的各项营养数据也不低。
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒 27%
远远看着还是不错的 27%
确实吃过回味无穷 26%
不油炸吃着更美味健康 20%
66 人参与
按热度
评论 ( 99 )
举报 回复(0) 点赞(0)
远远看着还是不错的
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
远远看着还是不错的
举报 回复(0) 点赞(0)
不油炸吃着更美味健康
举报 回复(0) 点赞(0)
确实吃过回味无穷
举报 回复(0) 点赞(0)
色香味俱全!
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
不油炸吃着更美味健康
举报 回复(0) 点赞(0)
哇塞简单,我们家之前是开过饭店的,我老公炒地三鲜都要过油的,虽然很好吃,但是不敢多吃,这下简直是福利啊
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
浸泡是重点
举报 回复(0) 点赞(0)
确实吃过回味无穷
举报 回复(0) 点赞(0)
远远看着还是不错的
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
地三鲜是什么?是土豆,茄子辣椒
举报 回复(0) 点赞(0)
远远看着还是不错的
举报 回复(0) 点赞(0)
不油炸吃着更美味健康
举报 回复(0) 点赞(0)
远远看着还是不错的
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论