【瘦身大赛】只想抓住夏天的尾巴,穿上裙子
闫露丽
备孕中 · 来自济宁市
2016年8月
我是一个产后妈妈,现在宝宝2个半月,因为是头胎,所以一切为了宝宝,吃吃吃 、最后吃成个了胖子,宝宝生下来只有5斤7两,而我体重却达到了产后136斤,比孕期胖了30多斤,整个人都变成了球
这次有了碧优缇女王的瘦身大赛活动,有了姐妹们一起分享减肥的过程 我更有信心要瘦下去,
今日体重


瘦身目标  希望这一个月可以瘦到55公斤,当然这是初步计划,如果瘦的更多我更喜欢
瘦身计划  现在宝宝太少,节食 、还有少吃这那的对我也不实用,坚持每天锻炼,慢跑 或者快走,剧烈运动容易胸下垂,所以选择快走的运动或者慢跑,每天坚持一小时以上,
今日照片

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评论 ( 103 )
闫露丽
2017年3月
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可以了、圈子、
多多m9
2016年9月
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重在坚持
妈妈网_ni3o7z
2016年9月
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孩子吃奶粉吗宝妈

没有少,还是比较足

2016年9月

你这样减肥奶水少了吗

2016年9月
共 3 条回复 ▸
妈妈网_j1oiga
2016年9月
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我喂奶,吃很多,好怕孩子没奶水,我奶水本来就少,跑步,胸会上下晃动不舒服,真佩服你

不要跑步、胸受不了快走没事,吃再多,孩子吸收,不怕胖

2016年9月
闫露丽
2016年9月
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才看见,精华了
闫露丽
2016年9月
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这样可以呗、现在家里就我自己还有宝宝
碧优缇女王
2016年9月
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可以来两张正面照吗~~可以参照宝妈POPPINGLIU一样的~~
妈妈网_6spzrk
2016年9月
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成果不错
闫露丽
2016年9月
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发布一下胖之前跟一个月后的照片
闫露丽
2016年9月
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第三十二天今日体重,今日运动今日照片今日饮食今日心情大赛结束,但是减肥不能停,这几天吃鸡肉,月饼。胖了很多,我的天,要继续坚持跑步
妈妈网_5b81d
2016年9月
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怎么看你们减肥都那么难?我坐月子都瘦了10多斤了???还天天鸡蛋鸡肉,鸡汤的!

那你厉害,有很多人月子里面瘦的:我家孩子太听话。一夜都不醒,所以我也可以安稳睡一夜。不折腾所以也不瘦

2016年9月
闫露丽
2016年9月
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第三十天今日体重今日运动今日饮食早上粥,菜盒中午凉皮➕豆角晚上土豆丝今日心情跳绳跳了一会,实在是重力不行,继续坚持跑步就好了,今天要准备多行走一段路程,明天就到8月15日了
闫露丽
2016年9月
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第二十九今日体重今日运动今日饮食今日心情今天白天下雨,还以为晚上没法跑步,在家抬腿半个小时。晚上不下雨有去跑步,最近广场舞不差,而且越来越跳的不错了,继续加油哦
Cryme
2016年9月
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宝宝越大我越懒越好吃,早知早减早好

我这几天下的慢了,天天晚上出点月饼,真是快减不下去了

2016年9月
Cryme
2016年9月
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你再减十斤都没问题,这劲看得我眼红
妈妈网_8k9wlh
2016年9月
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宝妈真棒,瘦的真快,宝妈多高呀。
闫露丽
2016年9月
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第二十八天今日体重今日运动今日照片今日饮食中午来亲戚,炒鸡,拌黄瓜,豆芽,豆角炒肉晚上照例今日心情这几天可算有一点变化了,中秋节快到了。免不了多吃多喝。大家记得控制饮食哦。不要一口把这几天的努力都吃下去了。
闫露丽
2016年9月
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第二十七今日体重今日运动今日饮食全部吃光,炒白菜,拌白菜,油菜,大米跟南瓜汤今日心情上午去走亲戚了,8月节了,去看看,回来以后又去摘无花果。然后回家来做饭。做饭做到心情不好。就觉得自己忙着这么些,还要做这么多人的饭、就烦死了还是要自己改变自己心情吧
闫露丽
2016年9月
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会的,一起加油
闫露丽
2016年9月
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你济宁哪里我从开始跑步瘦了15斤了
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