【瘦身大赛】只想抓住夏天的尾巴，穿上裙子
闫露丽
备孕中 · 来自济宁市
2016年8月 精
我是一个产后妈妈，现在宝宝2个半月，因为是头胎，所以一切为了宝宝，吃吃吃 、最后吃成个了胖子，宝宝生下来只有5斤7两，而我体重却达到了产后136斤，比孕期胖了30多斤，整个人都变成了球
这次有了碧优缇女王的瘦身大赛活动，有了姐妹们一起分享减肥的过程 我更有信心要瘦下去，
今日体重
瘦身目标 希望这一个月可以瘦到55公斤，当然这是初步计划，如果瘦的更多我更喜欢
瘦身计划 现在宝宝太少，节食 、还有少吃这那的对我也不实用，坚持每天锻炼，慢跑 或者快走，剧烈运动容易胸下垂，所以选择快走的运动或者慢跑，每天坚持一小时以上，
今日照片
这次有了碧优缇女王的瘦身大赛活动，有了姐妹们一起分享减肥的过程 我更有信心要瘦下去，
今日体重
瘦身目标 希望这一个月可以瘦到55公斤，当然这是初步计划，如果瘦的更多我更喜欢
瘦身计划 现在宝宝太少，节食 、还有少吃这那的对我也不实用，坚持每天锻炼，慢跑 或者快走，剧烈运动容易胸下垂，所以选择快走的运动或者慢跑，每天坚持一小时以上，
今日照片
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评论 ( 103 )
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第十三天今日体重今日运动今日照片今日饮食早上吃了2个鸡蛋，一碗小米粥。只午豆角，晚上吃的土豆丝今日心情跑步的时间是最多的，真心成就感十足啊。跑步一直选择有氧运动，但是一个星期了吧左右，都没有下体重了，吃了猪肘子皮，（美容养颜）是不是也发胖厉害啊。但是节食不是我的风格。所以就一边跑步一边好好吃
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今日体重今日运动今日饮食今日心情我们去吃大席去了体重又上升了，这几天也不下降，吃的也好了下午逛街还吃了爆米花，呵呵，今天锻炼要加倍了，继续瘦下去
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第十一天今日体重今日运动今日照片今日饮食早上喝面条、中午吃的绿豆芽，晚上吃的夹饼，喝了2碗汤今日心情 体重一直在维持了，也不下降太多了，我希望明天可以见57.几几，哈哈，昨天下雨了、在家转呼啦圈，肚子小了有木有，嘻嘻，继续加油
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节食减肥是不是不能吃大米饭啊，
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第十天今日体重体重比昨天稍微高一点点，带娃出门的照片今日运动今日饮食早上鸡蛋中午鱼肉晚上煮的玉米吃了3个今日心情出门晚了，跑步的时候。回来后跳舞就跳了2首歌的时间，因为太晚了宝宝要睡觉、可能锻炼的时间少的原因，这次体重增加了，期待明天更美的自己
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今日饮食中午吃了炒鸡、米汤今日心情运动要持久、我们队伍人员也越来越多，即使不想去，队员再喊也不能不去了，所以运动喊上朋友一起来吧
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加油，比我厉害。我都没瘦
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第九天今日运动今日体重没穿鞋瘦的多点、哈哈
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第八天今日体重 今天跑步回来称的今日运动还是同样跑步路程广场舞半小时跟着大妈们跳舞节奏跟不上啊今日饮食早上吃面包 ，中午土豆炖茄子块，晚上豆角炒肉（好久没有吃过肉肉了）穷啊今日心情跑步要均匀，有氧的运动，产后不久的麻麻一定记得不要锻炼的太猛了、要适量， 之前都是快走，这几天迷上了跳舞、我的计步器在跳舞的时候也记步，离我的目标还有8斤左右、加油，我今天去楼上把夏天裙子拿下来，放在衣柜、更有动力跑跑跑
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你又开始变瘦了，我这几天开始变胖了
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主要是孩子吃奶，加我运动，瘦的快前期
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好厉害宝妈，瘦了六斤。。。。我一斤还不到。。。?我也要加油！！
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第七天今日体重今日运动今日饮食早上鸡蛋中午茄子豆角，晚上土豆茄子块。汤中午晚上个一碗 今日心情昨天新的伙伴加入。回来过暑假，（暑假都快结束了｝刚开始快走累的喘，但是一路没有拖后腿，在规定时间之内回来，看时间还早去广场跳舞了、每天都这样坚持小宝宝就跟着奶奶吧
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第六天今日体重今日照片今日饮食早上鸡蛋。中午豆角茄子。晚上吃了猪头肉，刚白菜清炒，汤今日运动?回来去跳了广场舞，也是浑身都是汗今日心情今天体重没有下降，心里有点小失落，也许是产后恢复刚开始比较快，毕竟半年多都没运动了，不过不会放弃的，我的目标还在，我要努力，希望明天能瘦下来点
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第五天今日体重60.65公斤今日饮食。早上面条，中午拌黄瓜。晚上炒的豆角下午吃了点葡萄今日运动晚上下了雨，在家跳的兔子舞。也是出汗很多，估计效果也不错，健身操幅度较大，没敢跳今日心情天气凉快了，晚上跑步就可以愉快的运行了，再也不会热的要晕的感觉了，好爱这种凉爽的天气
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加油！
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加油，坚持住
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加油。你的是什么软件？
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第四天今日体重这几天一直瘦、真是棒棒哒。今日运动。今日饮食自己做的减肥果汁，很好喝哦，上午面包鸡蛋。中午炒面晚上黄瓜火腿，汤今日心情，看到自己瘦了这么多，真是好开心，现在邻居也瘦了，我们一起加油，
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宝妈这种方式超可爱！加油!
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