只要方法用得对,孕晚期也可以轻松度过!
顺流逆流一
孕32周+6天 · 来自湛江市
2017年2月 精
做为一个二胎妈妈,总感觉我这二胎怀得比一胎辛苦多了,(也有可能是孕傻的缘故,忘记了怀一胎时所受的苦了😄)。不过也因为是二胎,很多方面多少都会有些经验,有了应对措施,孕晚期也就没那么辛苦了。
孕晚期最让我觉得难受的是子宫增大,特别是二胎的肚子比一胎大多了,子宫挤压着内脏,导致呼吸困难,不单单睡觉喘不过气来,有时就连坐着都觉得呼吸困难。
遇到这种情况,我的应对之措就是,平时卧室一定要通风透气,门窗都打开,让空气流通,呼吸困难的时候,起来走动走动,白天经常到外面散步,呼吸新鲜空气,也可以避免胎宝宝有缺氧的危险。
还有让人难堪的尿频,明明刚上了厕所,可没过两分钟就又觉得尿急了,如果是在家里还好,可以随时上厕所,可一旦出门,结果就是憋尿憋的痛苦得要命,然后到处找厕所。
特别是夜里的尿频更让我烦扰不堪,本来呼吸困难就已经很难入睡了,好不容易睡着,一阵尿意袭来,又要爬起来上厕所,那种痛苦的滋味我想每位妈妈都不陌生。
应对这种情况没有什么好办法,只有晚上尽量少喝水,要出门了也少喝水!😭
夜里会干扰到睡眠的还有腿抽筋,一般来说,孕后期的腿抽筋大多都是因为缺钙引起的,只要钙补得充足,一般都不会有缺钙的烦恼。
有阵子我老是不记得吃钙片,结果那几天夜里老是被腿抽筋痛醒,从此在补钙方面,我再也不敢马马虎虎了,按时吃了钙片,腿抽筋的现象也几乎没有了。我吃的是迪巧的孕妇钙片,觉得效果还不错。
关于水肿,我怀一胎的时候,五个多月就开始脚水肿了,那时候脚肿得像馒头一样,鞋子都要穿大了一两码,还老是被我妈说我怀的是水胎,肯定是女孩,谁知道最后生的是男孩。😂
这胎脚水肿倒不是很厉害,现在33周 了,才开始有些许水肿,不过也不是很严重。因为有了第一胎的经验,在饮食方面我都会尽量吃清淡些,不吃太咸的,所以水肿也就没那么严重。
待续
孕晚期最让我觉得难受的是子宫增大,特别是二胎的肚子比一胎大多了,子宫挤压着内脏,导致呼吸困难,不单单睡觉喘不过气来,有时就连坐着都觉得呼吸困难。
遇到这种情况,我的应对之措就是,平时卧室一定要通风透气,门窗都打开,让空气流通,呼吸困难的时候,起来走动走动,白天经常到外面散步,呼吸新鲜空气,也可以避免胎宝宝有缺氧的危险。
还有让人难堪的尿频,明明刚上了厕所,可没过两分钟就又觉得尿急了,如果是在家里还好,可以随时上厕所,可一旦出门,结果就是憋尿憋的痛苦得要命,然后到处找厕所。
特别是夜里的尿频更让我烦扰不堪,本来呼吸困难就已经很难入睡了,好不容易睡着,一阵尿意袭来,又要爬起来上厕所,那种痛苦的滋味我想每位妈妈都不陌生。
应对这种情况没有什么好办法,只有晚上尽量少喝水,要出门了也少喝水!😭
夜里会干扰到睡眠的还有腿抽筋,一般来说,孕后期的腿抽筋大多都是因为缺钙引起的,只要钙补得充足,一般都不会有缺钙的烦恼。
有阵子我老是不记得吃钙片,结果那几天夜里老是被腿抽筋痛醒,从此在补钙方面,我再也不敢马马虎虎了,按时吃了钙片,腿抽筋的现象也几乎没有了。我吃的是迪巧的孕妇钙片,觉得效果还不错。
关于水肿,我怀一胎的时候,五个多月就开始脚水肿了,那时候脚肿得像馒头一样,鞋子都要穿大了一两码,还老是被我妈说我怀的是水胎,肯定是女孩,谁知道最后生的是男孩。😂
这胎脚水肿倒不是很厉害,现在33周 了,才开始有些许水肿,不过也不是很严重。因为有了第一胎的经验,在饮食方面我都会尽量吃清淡些,不吃太咸的,所以水肿也就没那么严重。
待续
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评论 ( 174 )
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要煮多久?
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楼主,请问莲蓬煲黑豆是怎么煮的?要放多少水?要都多久?
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我五个月起就开始吃鹅蛋,喝玉米须水,不知道有没效果
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我妈用陈艾煮鹅蛋给我吃去胎毒。有朋友是营养师推荐我吃小麦胚芽油可以预防黄疸哦!
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我一胎有水肿,二胎现在还没有
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我感觉二胎比我一胎勤快很多,就是现在孕晚期感觉有点不舒服
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每天早上都喝绿豆粥,算不算?
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孕期饮食清淡的就不用担心,你这胎最好是吃些去胎毒的
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哦哦,我大宝啥都没吃,黄疸也不高,但我怀大宝时基本上非常注意饮食,辣椒都没吃过,都是吃特别清淡,水果也吃的多。这胎我没怎么注意饮食,吃了很多辣椒,水果也没吃以前那么多,所以才担心要不要去胎毒。
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不是说玉米须熬水喝,以后孩子黄疸不会高,不知道是真是假。闺蜜前几天生的宝宝,黄疸高住院去了,要住一个星期,每天将近两千块,伤不起啊
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一个星期一次也可以,玉米须我没做过。
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绿豆汤去胎毒多久喝一次?玉米须熬水怎么搞?
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不会啊,我都是吃迪巧,没有便秘
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我刚吃完一瓶钙片,吃着还是会偶尔腿抽筋,手指关节痛,听说迪巧钙片吃了容易便秘,是不是?
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不是吧,好夸张的说法,我怀孕期间吃的红糖也不少啊??
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孕妇不是说不能吃红糖吗?容易流产
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试过一次睡觉睡着睡着脚抽筋,直接尖叫起来,老公吓的跳起来问怎么啦怎么啦,我跟他说抽筋,马上帮我捏脚,我们两个都被吓到了
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同款钙片
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吃鹅蛋去
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听说吃鹅蛋去胎毒
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