只要方法用得对,孕晚期也可以轻松度过!
顺流逆流一
孕32周+6天 · 来自湛江市
2017年2月 精
做为一个二胎妈妈,总感觉我这二胎怀得比一胎辛苦多了,(也有可能是孕傻的缘故,忘记了怀一胎时所受的苦了😄)。不过也因为是二胎,很多方面多少都会有些经验,有了应对措施,孕晚期也就没那么辛苦了。
孕晚期最让我觉得难受的是子宫增大,特别是二胎的肚子比一胎大多了,子宫挤压着内脏,导致呼吸困难,不单单睡觉喘不过气来,有时就连坐着都觉得呼吸困难。
遇到这种情况,我的应对之措就是,平时卧室一定要通风透气,门窗都打开,让空气流通,呼吸困难的时候,起来走动走动,白天经常到外面散步,呼吸新鲜空气,也可以避免胎宝宝有缺氧的危险。
还有让人难堪的尿频,明明刚上了厕所,可没过两分钟就又觉得尿急了,如果是在家里还好,可以随时上厕所,可一旦出门,结果就是憋尿憋的痛苦得要命,然后到处找厕所。
特别是夜里的尿频更让我烦扰不堪,本来呼吸困难就已经很难入睡了,好不容易睡着,一阵尿意袭来,又要爬起来上厕所,那种痛苦的滋味我想每位妈妈都不陌生。
应对这种情况没有什么好办法,只有晚上尽量少喝水,要出门了也少喝水!😭
夜里会干扰到睡眠的还有腿抽筋,一般来说,孕后期的腿抽筋大多都是因为缺钙引起的,只要钙补得充足,一般都不会有缺钙的烦恼。
有阵子我老是不记得吃钙片,结果那几天夜里老是被腿抽筋痛醒,从此在补钙方面,我再也不敢马马虎虎了,按时吃了钙片,腿抽筋的现象也几乎没有了。我吃的是迪巧的孕妇钙片,觉得效果还不错。
关于水肿,我怀一胎的时候,五个多月就开始脚水肿了,那时候脚肿得像馒头一样,鞋子都要穿大了一两码,还老是被我妈说我怀的是水胎,肯定是女孩,谁知道最后生的是男孩。😂
这胎脚水肿倒不是很厉害,现在33周 了,才开始有些许水肿,不过也不是很严重。因为有了第一胎的经验,在饮食方面我都会尽量吃清淡些,不吃太咸的,所以水肿也就没那么严重。
待续
孕晚期最让我觉得难受的是子宫增大,特别是二胎的肚子比一胎大多了,子宫挤压着内脏,导致呼吸困难,不单单睡觉喘不过气来,有时就连坐着都觉得呼吸困难。
遇到这种情况,我的应对之措就是,平时卧室一定要通风透气,门窗都打开,让空气流通,呼吸困难的时候,起来走动走动,白天经常到外面散步,呼吸新鲜空气,也可以避免胎宝宝有缺氧的危险。
还有让人难堪的尿频,明明刚上了厕所,可没过两分钟就又觉得尿急了,如果是在家里还好,可以随时上厕所,可一旦出门,结果就是憋尿憋的痛苦得要命,然后到处找厕所。
特别是夜里的尿频更让我烦扰不堪,本来呼吸困难就已经很难入睡了,好不容易睡着,一阵尿意袭来,又要爬起来上厕所,那种痛苦的滋味我想每位妈妈都不陌生。
应对这种情况没有什么好办法,只有晚上尽量少喝水,要出门了也少喝水!😭
夜里会干扰到睡眠的还有腿抽筋,一般来说,孕后期的腿抽筋大多都是因为缺钙引起的,只要钙补得充足,一般都不会有缺钙的烦恼。
有阵子我老是不记得吃钙片,结果那几天夜里老是被腿抽筋痛醒,从此在补钙方面,我再也不敢马马虎虎了,按时吃了钙片,腿抽筋的现象也几乎没有了。我吃的是迪巧的孕妇钙片,觉得效果还不错。
关于水肿,我怀一胎的时候,五个多月就开始脚水肿了,那时候脚肿得像馒头一样,鞋子都要穿大了一两码,还老是被我妈说我怀的是水胎,肯定是女孩,谁知道最后生的是男孩。😂
这胎脚水肿倒不是很厉害,现在33周 了,才开始有些许水肿,不过也不是很严重。因为有了第一胎的经验,在饮食方面我都会尽量吃清淡些,不吃太咸的,所以水肿也就没那么严重。
待续
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评论 ( 174 )
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我们这是猪肚包大蒜,鹅蛋去胎毒
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我们这边是说吃鹅蛋去胎毒
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一次哦
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亲你迪巧是一天吃一次还是一天吃两次?
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我没有吃钙片的,一直每晚都喝农民家的牛奶,32周了,腿只抽筋了一次
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吃鹅蛋去胎毒
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吃鹅蛋去胎毒??
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吃鹅蛋去胎毒
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听说鹅蛋去胎毒不错
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我晚上睡觉都在脚下垫个枕头,这样舒服点
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宝妈我也是经常忘记吃钙片,不记得吃还是没吃??,怕吃多了又不好
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这个钙片我抽到了宝盒试用,其中就有这个,还可以吧,快吃完了
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我都是用水带的,没有嚼碎吃的。
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我也吃的迪巧,瓶子和你的一样。
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水肿不是很厉害,不过胃酸烧心比较严重。
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现在七个多月了,还没有试试去胎毒的方法呢。不知道哪个比较好啊?
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怕也没用只能生下来了。我也两男孩,想哭
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这个钙片我也在吃效果挺好的
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宝妈,这个钙片你一次吃几片
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我也是吃这个去胎毒呢
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