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从女儿出生的第一声啼哭开始，我的世界从此开启一段新的旅程。月子，是每个妈妈都必经的阶段，而我也在经历一个人月子的时候迅速成长为合格的妈妈。
        月子，关于吃饭。
        一直遵循清单与营养的原则，月子餐参考了提前 的月子餐菜谱。老公前一天会提前预习，从网上和书上结合，选取适合我的食材。第二天上班前，把我早晨吃的饭做好，小米稀饭，青菜，馒头。中午要喝的汤熬上，鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸽子汤，猪蹄汤轮流上阵。我只需要做的就是注意关火，把饭菜乘出来，想吃多少吃多少。稀饭，青菜，汤，水果，这样简单的组合，科学搭配，依旧让我身体恢复的很快。最后竟然发现，喝小米稀饭，我就会成为大奶牛。
       月子，关于科学，不迷信。
      剖宫产10小时后，拔掉尿管，坚持下地行走，当时第一件事便是去护士站称了一下体重，估计剖宫产后第一件会做这件事情的人也没谁了。还好体重回到了孕前。接下来就是带着镇痛棒在病房溜达，温水洗脸，温水用软毛牙刷刷牙，神清气爽，不亦乐乎。看看熟睡的女儿，喂喂奶，除了刀口在坐起来的时候有一些疼之外，其他一切都很正常。住院的时候，隔壁是婆婆在伺候，不准顺产3天的媳妇下床，不准洗脸，不准刷牙，竟然逼着喝油腻腻的鸡汤导致堵奶。孩子哭闹，整晚抱着晃着拍着，一遍又一遍的叫护士。那时的我，好庆幸，我的月子，我自己做主。
        月子，关于清洁。
        我是坚持每天温水洗脸，刷牙。手术后5天洗澡擦浴，因为刀口的原因，只能采取擦浴方式，1个月伤口完全愈合，可以采取淋浴。洗头发，油腻腻的头发我是坚决拒绝的。也参考了别人的意见，温水洗发，中午阳光好的时候洗，迅速吹干，清清爽爽。本来生产的时候就会因为阵痛等原因出很多虚汗，头发也会脏乎乎的，一个月不洗，真的无法接受。而且宝宝还需要母乳，宝宝应该也不喜欢汗水的味道吧。