阳光!203
备孕中 · 来自临沂市
2017年5月重新开贴,进行第二轮的减肥大战由此拉开序幕
大招减肥20天后瘦10斤,昨天中午出去吃喜酒,没忌口,吃了好多肉,晚饭又吃了一个煎饼一块西瓜犒劳犒劳一下自己,算是为自己的水果减肥拉下了帷幕。重新开贴减肥,时刻提醒着心理上有些放松的自己,每天的饮食会继续上传,有一起的姐妹吗?相互监督,和肉肉作战到底! 稍后报体重
大招减肥20天后瘦10斤,昨天中午出去吃喜酒,没忌口,吃了好多肉,晚饭又吃了一个煎饼一块西瓜犒劳犒劳一下自己,算是为自己的水果减肥拉下了帷幕。重新开贴减肥,时刻提醒着心理上有些放松的自己,每天的饮食会继续上传,有一起的姐妹吗?相互监督,和肉肉作战到底! 稍后报体重
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评论 ( 102 )
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什么大招啊
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对啦今早空腹115斤,继续加油吧!
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今早吃了几口生菜,中午吃了半个机器煎饼卷生包头菜,晚上几口韭菜……
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116斤的我
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今天晚饭吃了几口煎饼卷菜,公公家来了,一家人坐一起吃个饭
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我是15天瘦了6斤,腰围从87到了80
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今天中午吃了一根黄瓜一杯发酵酸奶,20粒回奶药后吃了三片生菜改口
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今早空腹体重116斤整,早饭吃了一杯发酵酸奶,两片猪肝,20粒回奶药
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今天中午吃了几片生菜,一杯发酵酸奶,一个大苹果,几粒花生
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西瓜糖分非常好,是减肥中吃水果的大忌,糖分进去身体会变成更多的能量,加上晚上又不怎么运动,根本消耗不了那么多能量,进而会囤积在身体中转化成脂肪,所以晚上少吃西瓜这些含糖量较高的水果为好。
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加油一起
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今早空腹118斤,早饭两根小黄瓜,一个小苹果,两片生菜,一片猪肝,一杯发酵酸奶,
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昨晚吃了一个苹果和切了两片猪肝吃了,最近给宝宝断奶眼睛疲劳,吃猪肝明目
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今天母亲节在妈妈家里的,中午吃了两口鸡蛋,一小块鸡肉,两把瓜子两个开心果,一根蒜苔。样数有些多哈
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今早空腹118.7斤,早饭两个苹果一杯水
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昨晚吃了一盘水煮菜
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宝妈很不错呢,继续。
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今天中午一碟水煮蔬菜用醋和味达美拌拌,些许零嘴,因为回妈妈家了……
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今早三小块鸡肉,一杯奶
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今早空腹118.8斤,加油吧,菇凉
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