田菲孕事:“产后瘦身”到底有几个坑?这些谣言切勿轻信!
妈妈网_ju92b
9个月18天 · 来自广州市
2017年9月 精
都说产后不减肥,日后徒伤悲。
据本圈主可靠消息得知:身材走样是大多数妈妈的硬伤兼噩梦,昔日小妖精,产后120几斤。
对于产后身材走样,有些小主无奈感叹一句“瘦过”,便再也回不去了!
但有些小主为了恢复好身材也是蛮拼,刚生完就开启一系列疯狂瘦身模式...
为了让小主们少走点弯路,本圈主也是操碎了心,这5大谣言,可千万别上当哦!
小主们,你觉得当妈后身材走样的主要原因是什么?
据本圈主可靠消息得知:身材走样是大多数妈妈的硬伤兼噩梦,昔日小妖精,产后120几斤。
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但有些小主为了恢复好身材也是蛮拼,刚生完就开启一系列疯狂瘦身模式...
为了让小主们少走点弯路,本圈主也是操碎了心,这5大谣言,可千万别上当哦!
小主们,你觉得当妈后身材走样的主要原因是什么?
幸福肥,有娃万事足,心宽体胖 8%
被动肥,吃娃剩饭吃的 4%
营养肥,一怀孕就被当猪养 17%
压力肥,操心事太多自然不好瘦 7%
自然肥,谁怀孕不肥个几十斤 26%
穷逼肥,忙成狗没空锻炼 9%
易胖体质,喝水都肥也是没sei 21%
怎么吃都不胖,完全没烦恼 8%
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评论 ( 279 )
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我没怀孕时是95斤到生宝贝时125斤生完了之后105斤满月之后就慢慢的瘦下去了和没怀孕时一样了,想怎么吃就怎么吃完全不用担心会胖,怎么吃都不胖???
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整个孕期胖了六十斤,生完宝宝还有135斤,我大约用了一年多才瘦到110斤,可是以前的衣服根本穿不了,看到好看的衣服想到穿在自己身上会出现好几道印,太不好看了,于是断了买衣服的念头!虽然爱美之心人皆有之,但是产后不能盲目瘦身,为了快速瘦身我的宝宝都是纯母乳喂养,每天少吃多餐,不吃高热量的食物,想要瘦身还得要多运动,平时做做瑜伽,跑跑步,再加上带娃的辛苦,小蛮腰指日可待!
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我产后有长胖的烦恼。怀孕时候就担心会胖了减不回来,好身材一去不复返,所以我怀孕期间都有严格控制自己的饮食,尽量合理搭配,产后一直坚持喂母乳,养娃娃的事情尽量亲力亲为,坚持每天入厕,多喝白开水,希望你也能和我一样,尽快回到产前身材。
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我是属于吃不胖的体质,所以没这烦恼,怀孕期间体重有上升也是大在肚子里的宝宝,脚和手老样子,脚都没胖过从怀到生都是一样的码数,好多人见到我都说,你怎么生完小孩坐月子不胖啊!谁谁坐月子胖了好多,现在在母乳吃得是多,不过都消耗给宝宝了,努力增胖十斤,“胖点我才好看,加油!
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我属于超级爱溜达,的型。就算是带孩子也是推上婴儿车就走。产后,家务,带宝宝,学习科学育儿一肩挑。所以三个月就恢复到了孕前。我没有节食,饮食上水果和蔬菜为主。最近更是比原来还瘦。
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孕前自己是怎么吃也不会胖的人,怀孕了也是只长胎不长肉,大家都好羡慕我,可是生了孩子就大意了,,喝汤吃肉,在加上自己一直信奉长不胖,还整天坐着,结果出现了游泳圈,全身哪里都不胖,就胖了肚子。
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆
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产后一直瘦不下来,坐月子被逼着多吃,饭量跟着大增以致到断奶也降不下来,运动又少,所以胖得我自己都有点自暴自弃。
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月子里吃了好多鸡肉,涨了一身肉,瘦不下来??
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没有这个烦恼,以前没怀孕的时候九十多斤,现在生了俩娃反尔更瘦了,只有八十多没超过九十斤,好吧,关键是没胸?
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我也是很胖,为了让孩子有奶吃我就使劲喝,后来断奶了,也开始晚上少吃饭,然后瘦到102斤,但是以前的衣服自然不能穿,可是没有动力减肥了
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本来想把孩子喂肥的,结果我肥了
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少吃一点,多运动就会瘦下来
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。。
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怀孕前九十多斤,生完娃110多斤,产后比产前更能吃,顿顿不能少于两碗饭,不然饿得胃疼,不知道啥时候能瘦回来???
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就是不怎么管得住嘴
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