孕期吐到怀疑人生?不如试下吃这些缓解孕吐,亲测有效!
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备孕中 · 来自梧州市
2017年10月 精
这几天在圈里看到好多妈妈孕吐反应都好严重啊,有的甚至说吐到想放弃的……同样深受其害的我握爪表赞同
油烟味、二手烟一丁丁都不能闻,闻了就想吐。吃的方面,锅气很严重的菜不吃,粘粘的湿哒哒的菜不吃(比如潺菜这种,看着就没胃口),看见肉也不想吃,牛奶也不想喝,闻到味道就想吐。老公见我这样总是忍不住指责我,说我怎么这么挑食,这样宝宝怎么吸收营养怎么怎么滴。
天了噜,我也不想啊,谁让我是孕妇呢!为什么老公这么不理解我呢为什么受伤受苦受累的总是女人呢为什么为什么为什么!
好吧,吐槽完毕,来说点有用的东西。为了多吃点吸收点营养,我也经常上来看帖子向宝妈们取取经~总结如下:
甜的、酸的、辣的食物:橘子、话梅、柠檬水、蜂蜜水、酸菜鱼等,可以刺激胃酸分泌,促进消化
水果:红肉石榴、苹果、西柚、葡萄、梨子
吃点药:B族维生素,主要是B6能起止吐作用
尝试了这些方法之后,个人觉得最有效的还是吃酸的东西,当然这只是适用于我自己哈。没事就喝喝酸奶、苹果醋,饭后嚼几颗青葡萄,味道酸酸的那种,胃口稍微好了点。都说酸儿辣女,难道我要生儿子了吗生男生女都无所谓啦,反正是第一胎,男宝女宝都喜欢,希望我的宝宝能健健康康的
油烟味、二手烟一丁丁都不能闻,闻了就想吐。吃的方面,锅气很严重的菜不吃,粘粘的湿哒哒的菜不吃(比如潺菜这种,看着就没胃口),看见肉也不想吃,牛奶也不想喝,闻到味道就想吐。老公见我这样总是忍不住指责我,说我怎么这么挑食,这样宝宝怎么吸收营养怎么怎么滴。
天了噜,我也不想啊,谁让我是孕妇呢!为什么老公这么不理解我呢为什么受伤受苦受累的总是女人呢为什么为什么为什么!
好吧,吐槽完毕,来说点有用的东西。为了多吃点吸收点营养,我也经常上来看帖子向宝妈们取取经~总结如下:
甜的、酸的、辣的食物:橘子、话梅、柠檬水、蜂蜜水、酸菜鱼等,可以刺激胃酸分泌,促进消化
水果:红肉石榴、苹果、西柚、葡萄、梨子
吃点药:B族维生素,主要是B6能起止吐作用
尝试了这些方法之后,个人觉得最有效的还是吃酸的东西,当然这只是适用于我自己哈。没事就喝喝酸奶、苹果醋,饭后嚼几颗青葡萄,味道酸酸的那种,胃口稍微好了点。都说酸儿辣女,难道我要生儿子了吗生男生女都无所谓啦,反正是第一胎,男宝女宝都喜欢,希望我的宝宝能健健康康的
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评论 ( 158 )
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我牛奶一口不要喝,每天400ML核桃豆浆
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我是吃什么吐什么,喝水吐水,已经持续两个多月了,不知道什么时候是头
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看到你们说酸的,我的口水都要流出来了
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本来就胃酸过多,吃的食物瞬间被腐蚀没了,还吃酸的,吃酸的是等到以后吃多了不消化再吃,现在就是吐酸水,吃不了酸的甜的
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饭前饭后都干呕,饿了也恶心,喝水也吐,水果吃了也难受。有什么办法吗
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我也吐的厉害,什么油烟味都闻不了,痰还比较多,最近老觉得嘴苦
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我不爱吃酸的,也不爱吃辣的,我该怎么办
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一样的节奏还伴随着先兆流产不可以随便吃东西
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天天胃口都不好,嘴巴里说不出的难受,浑身都不自在,还经常腰疼,有什么方法缓解啊
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保灵孕宝可以舒缓孕吐
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说实话,你确实有点挑食的厉害了,我是在不想吃只要对宝宝有营养的我统统都吃,哪怕吃完会吐也得强忍着吃
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吐得稀里哗啦的,特别是晚上,吃什么吐什么,酸甜辣都试了,都没有效果,反而吃点苏打饼干就止了一点,过一阵又开始了…
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吃不下,吃一点水果,还吐了,难受
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完全吃不了东西,提到吃的都想吐
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早上起来不饿的话跟没怀孕一样,从下午三四点开始到睡着前很容易犯干呕不舒服的,希望三个月后症状全部给我滚蛋,不是矫情,真的是一点点不舒服都遭罪
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我也是第一胎,宝宝9周了,注意饮食就不会反胃,饿了就吃,油腻的不要吃
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我也是,现在对很多味道敏感,闻到想吐,看到不顺眼的东西也想吐,就想吃酸的,一饿就想吐,半点都不能挨饿,胃口好的不行,吐了还想吃,我第一生了儿子,想在生的女儿呢,总感觉这次又是个儿子呢!
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我不过是吃苹果还是桔子都是照样吐不误的,胃里兜了一圈再吐出来那个酸味让我再也不想吃水果
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我连苹果味都闻不得
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可千万不能再去刺激胃酸分泌啦……很多人本来就是胃酸分泌过多,导致胃反酸,所以还刺激容易使胃酸灼伤胃部及食道等。转移注意力,寻找自己孕吐的规律,尽量控制自己不要吐,就可以了
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