小可爱的姐姐
1岁2个月27天 · 来自广州市
2018年5月栗子的减肥日记
立贴为证，今天要开始减肥了！！！
先说一下大概情况，身高162，体重112，站人群中不算太胖，但是也不算瘦，尤其是身边一堆瘦子的情况下，每次拍照都要被秒杀，这两天晚上睡觉摸着肚子上的肥肉，觉得不应该在这样下去，所以下定决心要减肥。
当天，楼主想要的是健康的方式，不急于求成，更不希望最后减肥成功了，身体也垮了，所以本次减肥时间略长，6月底之前减至 98斤。
之前也不是没有过减肥经历，每次都失败，希望这次能成功。
立贴为证，今天要开始减肥了！！！
先说一下大概情况，身高162，体重112，站人群中不算太胖，但是也不算瘦，尤其是身边一堆瘦子的情况下，每次拍照都要被秒杀，这两天晚上睡觉摸着肚子上的肥肉，觉得不应该在这样下去，所以下定决心要减肥。
当天，楼主想要的是健康的方式，不急于求成，更不希望最后减肥成功了，身体也垮了，所以本次减肥时间略长，6月底之前减至 98斤。
之前也不是没有过减肥经历，每次都失败，希望这次能成功。
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评论 ( 53 )
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一起加油
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5-29日，55.8kg这么久都白减了，因为这周末去外面玩了，每天吃吃吃，晚上2点还宵夜
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5-24日，54.4kg今天早起一上称，终于觉得轻了一点，不枉昨晚就喝了一个燕麦片，还跑了3公里步，继续加油
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5.23日，55.4kg尽最大的努力，期待好的结果
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5-22日，55.2kg（补打卡）没减反增？
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5-21日，54.2kg因为昨天没有怎么运动，晚上吃的还多，所以感觉没有瘦，这周开始要加油了
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5-20日，54.2kg(补打卡)周末没有登录，
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5-19日，54.5kg(补打卡)周末没登录，不过好在体重看起来是轻了
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5-18日，打卡55kg，今天起来终于感觉轻了一点，不枉昨晚跑步3公里
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你用什么方法减的呀。
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5-17日，打卡，体重：55.8kg昨天晚上有个约，一方面吃了挺多，另一方面没有时间去跑步，有点郁闷。另外这几天体重真的没有变化，难道这么快就到瓶颈期？
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5-16日，55.5kg最近体重真的没什么变化，只能安慰自己尽最大的努力，期待好的结果，加油吧
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5-15日，55.4kg最近这两天没有什么进展，体重反而有上扬的趋势，希望继续坚持能有好结果
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5-14日，55.1kg早晨起来脑袋不清晰，以为55.1看成55.7，瞬间收到暴击（感觉对不起昨天走的一万步），
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5-13日，55.5kg(补打卡)感觉又回到了解放前
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5-12日，打卡，55.1kg,(大概昨晚吃的有点多)
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我身高168，体重57.3，目标53
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5-11日，54.2
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（补打卡）5-10日，54.6第一天就漏打卡，尴尬
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