关于我走过的产后抑郁历程献给需要的妈妈
mussy
7个月2天 · 来自湛江市
2018年6月
麻麻分享的经验很有用哦!
小编帮你上妈妈网轻聊首页焦点图啦!





===============================

其实我本来就是个很敏感和钻牛角尖的人
有时一件小事总是自己衍生出一大堆想法
或者是他人一件无心的事我却一直惦记很久
就是这样的人特别容易有精神病吧

嗯 我发现我也真有人格分裂的倾向
亨达也说我有时是小猫咪有时是母狮
就连对儿子也是上一秒亲亲下一秒摔地上
这样的人我自己都觉得好可怕

其实导致产后抑郁的原因有很多
从我个人方面来说一下吧

生口口之前我是个吃喝玩乐的大学生
是家里人的掌上明珠小公主
角色的转变让我产生巨大的心理落差
还有新手妈妈都有的手忙脚乱不知所措
口口出生时母乳喂养斗争失败
完了又是个折磨人的恶魔宝宝
月子里我被折磨的又是感冒又是发烧又是堵奶
可以说是不成人样了








大学里我每天的任务基本就是上课吃睡
课程的宽松让我每个星期有三天多的假期
有空就计划去哪个地方吃好吃的去哪儿玩
或者窝在床上桌看电影吃外卖然后睡觉
忽然有一天就发现自己怀孕了
犹豫过后还是决定留下这个爱情结晶
有人和我说过 自己选的路跪着也要走完
可我还是很想反驳
难道我就能选择结束他的生命?
或者是我能绝对地防止意外怀孕?
还是要因为怕怀孕而变成禁欲主义?
我不是圣母 我承认这个选择并非我自愿
但是即使抱怨也只能走下去

早期孕反让我实在在学校呆不住
从学校搬东西回到家霉着养胎
临产那天手忙脚乱的我们随意去了一家妇幼
刚好我生的那两天医院爆满
公立医院接生的医生护士态度也就心照不宣
生了出来还只能挤在三人的房间里
还要是加床在双人间的那种
因为错过产后排尿黄金时机导致尿潴留
尿很急 一天起床上无数次厕所却尿不出来
因为房间里多人日夜都是宝宝哭声 睡不好
宝宝换个尿布都没地方 过道都走不过去
身体恢复真的很差





因为乳腺先天条件不好和经验不足变石头奶
反正又难受又睡不着 产后第三天晚上通宵挤奶
后来又要忍着比生孩子还痛的开奶通奶
又因为宝宝吃了奶瓶加上我乳头凹陷拒绝母乳
……
以上就是没出院时经历的地狱生活

殊不知真正的地狱在回到家后才开始的
生孩子前我一直住在繁华的都市
因为新房还没有装修好
生孩子后我们只能回到老公的乡下小镇
每天都过着退休生活 只有孩子孩子孩子
第一个孩子每个人都特别疼
很快口口就喜欢被抱着走路睡觉
甚至一坐下就会醒来吵闹
所以我基本24小时睡眠不足
为了达到正常母乳挂喂 试过饿了他很久
也许新手妈妈哺乳**也有问题
加上做过乳腺纤维瘤手术后我有些乳头凹陷
他依然很固执地只认奶瓶
甚至还在我们试图强迫挂喂时把我抓伤
我已经试过无数方法
为了能母乳喂养试过抱着他不动挂喂几小时
后来实在无奈只能每顿挤奶出来奶瓶给他喝
一开始用手动吸奶器手指差点落下月子病



后来买了电动的因为吸奶频繁和吸奶**不对
乳腺经常疼得无法入睡 漏奶问题又严重
衣服多少套都不够换 经常弄湿床单被罩
一开始是奶多了就挤着放冰箱里
家里人帮我带让我睡一下就会弄热给他喝
再后来家人又说放在冰箱里的奶吃了湿气重
小孩子吃了会肠胃不好 不让吃放在冰箱里的
喝不完那些我只能吸出来含泪倒掉
我只能每次他要喝了再挤 更睡不好了
睡眠不好 抵抗力差 天气又冷 连着发烧两次
发烧却听见旁人在说怎么整天都发烧
那么大人了都不懂照顾自己有什么用
…………

未完待续
0个字符 评论
按热度
评论 ( 124 )
楚楚958
2018年8月
举报 回复(1) 点赞(0)
宝妈还是很幸福的,产后抑郁症是女人都要经历的生死劫,我在想如果有三胎是不是要叫品品了😄😄
mussy

哈哈哈你猜对了!就叫品品

2018年8月
遇见畅畅
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
嗯嗯!我会很焦虑很多事情!焦虑的很厉害,和别人说了还是会很焦虑,焦虑以后得事情,心重,别人说什么都很在意,觉得别人看不上自己,或者自己不够好,反正就各种纠结就对了!真的很讨厌这样的自己,真心讨厌的不行不行,都说要和自己和解,我恨不得揍自己一顿,讨厌死自己了,可是又没有办法,讨厌自己,讨厌自己,讨厌自己,讨厌自己,讨厌自己,讨厌自己。

现在好了吗,我也是焦虑

2019年3月
遇见畅畅
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
好佩服你,我也是性格不好,之前就是心事很重,很能逼迫自己,不擅长开导自己,在月子里一个人遇到孩子呛奶窒息后吓坏了,开始神经紧张,又因为奶不通,心理奔溃,虽然百天内一直在好转,但是还是会胡思乱想,失眠,对自己的性格和恢复很没有信心,而且感觉看见孩子挺烦的!昨天又因为心里不断自责不够爱孩子而胡思乱想,哎!真的好没有信心啊!
妈妈网_u970z
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
一次解决了,省了过几年又要来一次,我老公特别贴心,不然真不容易过
mussy

的确啊!家人的关心爱护真的是最重要的呢

2018年7月
镜破君
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
我就想说为什么在怀孕的时候不好好学习这些东西呢,我在还没怀孕之前就开始关注学习,多看多学多问
mussy

有学习啊,但是我觉得育儿这种东西理论知识起到的作用真的很小,而且每个宝宝也有差异,无论如何都是实操才能真正懂得。公公婆婆工作很忙没空理,我和老公也还是小屁孩,如果不是生了孩子到现在也不会长大的。

2018年7月
A宋润洁
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
我也是有个巨婴老公,真的好希望我老公能够和我一起带孩子,可是他太计较付出了,每做一点事就喊累,我说我也累他既然说“我也没让你做什么,你就带个娃,喂个奶”听得人心寒,分分钟想离婚
mussy

也别太气馁,婚姻都需要互相理解互相沟通嘛,陪着巨婴老公一起成长啦

2018年7月
妍妍6191552
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
我老公在外地工作,今天产假刚结束就走了,我现在心情真的特糟糕
细二姐
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
同病相怜
妈妈网_6bwaqs
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
恭喜宝妈   柳岸花明只有我们能互相理解  互相聊聊心里话    祝你每天开心   
夏末づ
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
楼主还是比较好的,有保姆有家人帮忙带,我是纯自己一个人带。当妈真累
mussy

是的呢 不过当妈的心态都是这样变化的 希望产后抑郁的妈妈们也能像我一样快点乐观起来拥抱明天

2018年7月
妈妈网_hzk15b
2018年7月
举报 回复(2) 点赞(0)
小孩不吃奶粉,就断了母乳,不吃冰冻就挤新鲜的,怎么感觉宝妈家里人都很没经验的样子。宝妈算幸运啦,还好吧,没觉得多苦,主要是想突出后来两个宝宝长大的幸福吧

突然觉得读大学的时候就把娃儿生了是明智的做法

2018年7月
mussy

家里人的确都很没经验!加上我和老公当时也都是孩子什么都靠家里也没什么主见。现在就好多了。也不是说我多苦啦,就是想分享下产后抑郁的心情如何转换的。希望能帮到和我一样的妈妈

2018年7月
yuang宝
2018年7月
举报 回复(2) 点赞(0)
跟你一样可惜没有人帮我带一下小孩,感觉自己产后抑郁了秒变心情。
yuang宝 回复 mussy

哪都去不了。整天都呆在家里面。心情有时候极差。

2018年7月
mussy

很多妈妈都很辛苦地自己带孩子,所以家庭主妇要找点除了带孩子以外的别的事做,换种心情!

2018年7月
妈妈网_degm9
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
厉害了
妈妈网_blyeu0
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
我正经历魔鬼般产后抑郁佩服你刚生完老大又生老二,勇气可嘉,不过以后就坐等享福了。
mussy

也是被逼上梁山,反正是迟早的事,一次解决好过重新来吧

2018年7月
妈妈网_kdirfa
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
都是这样子,当妈的不容易
小公主baby宝
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
差不多相同的经历,宝妈还这么快要了二胎,好佩服,你真棒
mussy

重新来过还不如让暴风雨来得更猛烈些吧!

2018年7月
妈妈网_32sy8x
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
我也是大宝2个月的时候怀上二宝,经过思想斗争后决定留下来
mussy

宝妈棒棒哒

2018年7月
梅子mm1314
2018年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
楼主很棒,每个当过妈妈都很不容易,心态很重要
妈妈网_loe0i1
2018年7月
举报 回复(1) 点赞(0)
   我也觉得,。真的是一生气, 就算有奶,。也挤不出,。  两个月时间。反反复复的急性乳腺炎!  高烧不退, 真的是折磨死。
mussy

我觉得生气真的是回奶神器!

2018年7月
CMy小曼
2018年7月
举报 回复(3) 点赞(0)
我现在才半个月已经都快崩溃了,可能是我没什么耐性,喂奶太烦了,睡两下又吵,休息又不好,在家又无聊,找个聊天的人都没有,看着家婆又各种不满意。心情各种压抑,我都已经不想带孩子了,宁愿回去上班了,还有大半个月感觉真的度日如年

反正心情很是郁闷的,唯一舒服点就是老公下班在家的时候,其他时间真的很难过

2018年7月

我也是孩子才半个月,心情跟你一模一样,真的不想带孩子了,想一走了之,感觉自己都快抑郁了

2018年7月
共 3 条回复 ▸
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论