宇晞麻麻
备孕中 · 来自广州市
2019年5月你们的月子餐吃素吗?
现在都提倡科学坐月子,月子餐也讲究荤素搭配,营养均衡。
但在我们这边,上一辈的人思想比较陈旧,认为坐月子就是该忌口,除了鸡汤,猪脚汤之类的其它的都不许吃!!!
这个月份天气还是比较热的,月子里连续吃了十几天的鸡汤已经吃腻了,实在没有胃口,想吃点青菜,水果,老人家不让吃,说是吃这些会影响到吃奶的宝宝。??
身体上又各种不适,还要照顾宝宝,一天天的也睡不好觉,天气热没胃口,想吃点水果也不给吃,有时候真的是崩溃的想哭!
现在都提倡科学坐月子,月子餐也讲究荤素搭配,营养均衡。
但在我们这边,上一辈的人思想比较陈旧,认为坐月子就是该忌口,除了鸡汤,猪脚汤之类的其它的都不许吃!!!
这个月份天气还是比较热的,月子里连续吃了十几天的鸡汤已经吃腻了,实在没有胃口,想吃点青菜,水果,老人家不让吃,说是吃这些会影响到吃奶的宝宝。??
身体上又各种不适,还要照顾宝宝,一天天的也睡不好觉,天气热没胃口,想吃点水果也不给吃,有时候真的是崩溃的想哭!
吃 81%
不吃 7%
少吃 12%
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评论 ( 165 )
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不然会便秘吧!
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都吃素加水果
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是啊,自己一身都不舒服,想吃点自己想吃的都不行,心情都不好了。
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不吃肉难受
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基本全素,虾和鸡蛋是的荤了
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我都饿瘦的,婆婆做饭晚吃早饭都中午了
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我都吃 就是不吃辣椒不吃花椒
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老人家都是这样的眼里除了小孩不会关心你的身体恢复得怎样的,我家婆也是这样开口闭口都是怕小孩没奶水我才不敢那么多,虽然是自己的小孩但是我也得先让自己过的舒服先自己过得不舒服怎么可能照顾好的小孩
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每天六顿,餐餐有肉
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可以吃,我什么都吃,西瓜,香蕉,桃子,葡萄,
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什么都吃的,老公天天煮油腻的我还闹了一场,补的太狠反而不好
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我喜欢吃素
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我每天都是吃素,不爱吃肉
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我是吃了一个月的素。奶太多,医生不建议吃腥
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第12天,还没喝过鸡汤猪蹄汤
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我婆婆给我煮的香蕉,樱桃,可以吃丝瓜,土豆,这是可以生奶的菜,不过都是用骨头汤或是鸡汤给我炖的…
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可以吃苹果~~不过要用开水烫热吃
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不能吃太油了容易堵奶。
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月子里小米粥。面条。偶尔喝点猪腰子汤。猪肚汤。主要小米粥面条为主。青菜。水果每天都吃
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天天素菜,除了汤里面有肉
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