【回帖有奖】夏令进补进行时!速来分享你为宝宝补充能量的最强攻略!
影九念
2岁5个月10天 · 来自邯郸市
2019年8月



夏天万物生长,宝宝们当然不例外。不少妈妈都想趁着这个夏天,给宝宝“小补”一下。可,夏令进补说起来容易,做起来却是众多误区。

怎么补,补多少,补什么,样样都是学问。一不留神,反而"火上浇油”  适得其反。




那么,哪些宝宝应该在夏天适当的进补呢?

✔晚上睡觉盗汗或是经常惊醒

✔运动不了一会儿就手脚发软,或是容易疲劳

✔脸色苍白,神情萎靡不振且带有黄气

✔偏食、胃口差

✔舌苔厚腻且偶尔带有口气



宝宝有这些症状中的任何一条,他就是这一次夏令进补的重点生。

特别是肠胃脆弱的宝宝们,更需要抓住这个季节特有的性质,好好的把肠胃改善起来。


划重点:
对肠胃较弱的宝宝,夏季是进补的最佳时机。




投票:夏季你会给孩子补吗?
A、会 48%
B、不会 52%
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评论 ( 92 )
瞳先生
2019年8月
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谢谢分享
|1151_3030
2019年8月
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我觉得楼主可以具体讲些怎么食补 用那些食物水果
MAISIQING88
2019年8月
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没有去补哦。
妈妈网_c0ay4i
2019年8月
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求方法

妈妈网有宝宝辅食圈,各种补充营养的小辅食都有教程,宝妈可以多看看

2019年8月
花开※叶落
2019年8月
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春秋季节最容易干燥的,所以平时可以多给宝宝吃点水果,补充维生素

是的,而且水果酸酸甜甜的,宝贝们也喜欢吃。

2019年8月
巧手小太阳520
2019年8月
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我家小宝是早产儿,刚开始肠胃并不是很好,拉绿便整整拉了两个月时间,精神睡眠都是正常的。后面给小宝补充了益生菌,坚持服用一段时间后,不拉绿便了,大便颜色和形状更规律了。
宝妈们,你们知道益生菌的作用是什么吗?我来告诉你们吧,益生菌的作用就是调理肠胃,增强宝宝自身抵抗力,少生病。
我觉得宝宝吃益生菌挺好的,早晚服用一袋,早上要空腹补充哦,效果更佳!
宝宝也喜欢那个味道,不抗拒!

益生菌对于宝宝,是一年四季都可以吃的。它的作用就是调理宝宝肠胃,增强宝宝自身抵抗力。 夏季,家家户户都开空调,使用空调频率高,小宝宝好动,经常会踢掉被子,不小心就感冒流鼻涕、腹泻、发烧等。这时候吃益生菌也是有效果的,只是生病吃药期间,益生菌一定要隔2小时后才能补充,作用就不会被药性杀掉。 益生菌吃法也是有讲究的: √坚持吃,不要断断续续吃 √早上选择空腹吃一袋,晚上睡前吃一袋 √水温不能高也不能低,不然没效果,水温控制在37℃左右适宜 √不要加牛奶或流食服用,用温水服用,效果最佳 √一次不需要太多水,袋装里面是白色粉末状,现泡就喝,不要流入太多空气进去,一袋益生菌就有100亿的活菌含量。 我家两宝都有在吃,效果真的不错!

2019年8月

那么益生菌是夏天适当的吃好呢?还是适合一年四季呢?对于夏天为孩子进补,你有什么小妙招儿?

2019年8月
88myhoney
2019年8月
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谢谢分享
雪糕0102
2019年8月
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这个夏天最先中招的是我,因为贪吃一块雪糕,导致腹泻呕吐两天。
孩子看着我这衰样,明显听话多了,雪糕一口也不敢吃了,冷饮完全拜拜了,水果也适量,好在我这样耳提面命的,孩子没有出现大问题,我就是用自己做了一个反面教材。

哈哈哈,所以说夏天可不要贪凉,雪糕也要控制。

2019年8月
童童果果
2019年8月
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谢谢分享
Taoym
2019年8月
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不知道怎么补好,宝宝比较挑食,肉都不吃,急死老母亲了

可以想办法把肉混合在面食中,粥中等等。

2019年8月
·jojo
2019年8月
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平常就吃点补钙补贴的食物,夏天吃清淡一点,也不适宜盲目进补的

是的,清清淡淡的就好。

2019年8月
妈妈网_2fhonq
2019年8月
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不错哦
若瑜麻麻
2019年8月
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我给孩子食补,补锌,买了干贝,平时给孩子蒸个鸡蛋吃,每次放两粒,也不用放盐了,味道还鲜

给宝妈36个赞。

2019年8月
王娟920621
2019年8月
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夏天天气炎热 宝宝没有胃口的 可以多做些开胃的 可以给宝宝多吃点西瓜 水果之类的 水分不会流失的
王娟920621
2019年8月
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夏天天气炎热 宝宝没有胃口的 可以多做些开胃的 可以给宝宝多吃点西瓜 水果之类的 水分不会流失的

西瓜虽好,可不要贪多哦。

2019年8月
思梅子
2019年8月
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我家没有特意去进补,但是有弄不同的辅食给宝宝吃,目前为止,只是各种菜泥稀饭,然后水果,听说地瓜稀饭去湿气,明天准备试试,同时也希望楼主能够言明,怎样进补更合适,推荐一些适合的东西给我们!谢谢🙏

还是那句话,夏天可以进补,但不要滋补,并不是说让孩子吃得越多越好,只要营养均衡搭配合理就可以啦。

2019年8月
妈妈网_2fhonq
2019年8月
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没有补呢
160安安静静
2019年8月
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夏天到了 可以给宝宝吃些益酸菌  调节一下 宝宝如果胃口好了 吃什么都会很香的啊

说的太有道理啦,益生菌调理肠胃很棒的。

2019年8月
8995幕幕
2019年8月
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夏季天气炎热,宝宝出汗很多,我都会经常做一些清淡的丝瓜汤让宝宝补水,每周1-2次海产品和动物肝脏,坚果到倒很少吃,主要是宝宝不喜欢

巧手的妈妈,宝宝真幸福。

2019年8月
浩子ing
2019年8月
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厉害了
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