疫情宅家，宝宝吃什么很重要！
溜溜LIULIU6
1岁11个月18天 · 来自东莞市
2020年3月今年是有史以来最特殊的一个春节，受新型冠状病毒的影响，全国人民都一起宅在家里过了一个非常漫长的假期。跟宝宝宅在家的亲子时光，除了照顾球哥的日常生活，做亲子游戏、读绘本之外就是做吃的了。
减少外出的日子里，宝贝的营养绝不能打折扣哟！瓜果蔬菜和鸡蛋，都要搭配着吃。我刚好也赶上了朋友圈美食大赛，天天变着法子给宝宝做吃的。宝宝吃的营养又开心，我也动力满满，厨房小能手就此诞生啦…..
这些就是我这段时间给球哥做的辅食，看起来是不是食欲满满~而且球哥也非常给面子，特别开心，经常是一扫而空。做法都超级简单，只要花多一点心思就OK了。
像土豆泥米粉，土豆切成片状蒸熟，然后压泥与米粉混泡一起。但吃土豆会比较噎，与米粉混泡会顺滑点。平时还会加入南瓜泥、地瓜泥等等，这些淀粉含量较高的食物，与米粉混泡，宝宝的肠胃比较好接受些。水果可以用模具压成多种图形的小块，易食用。造型视觉上会丰富点，引起宝贝的兴趣。
宝宝的食物一定要种类丰富，少吃多餐。营养的需要包括热量和营养素两个方面。球哥马上就要2岁了，与周岁内的婴儿相比，幼儿的活动量较婴儿时要多，所需热量应有所增加。
所需总热量按每公斤体重计算的话，1～2岁为100卡/日，2～3岁为90卡/日。蛋白质的需要量为每日每公斤体重2.5克，应给宝宝选择动物食品或大豆制品。在维生素中，除维生素A和D外，其它维生素的需要量较婴儿时多些。在矿物质类中，钙、磷、铁、镁、碘、锌的需要量随年龄的增长而增加。
这些小知识妈妈们要get起来哦~
除了从食物中汲取营养，作为不到2岁的宝宝，奶粉还是不可缺少的重要口粮之一。日常辅食的种类和份量摄取有限，而奶粉中严谨精确的科学配方配比，全面均衡营养，提高强壮宝宝体质。我给球哥喝的是a2至初奶粉，特别添加了乳铁蛋白，调节铁与其他微量元素的平衡，可以帮助宝宝抵抗病菌，促进免疫系统完善，调节胃肠道铁的吸收，并且能提高铁的利用率。
我给球哥选择a2至初奶粉，还有一个特别重要的原因！奶粉喝下去了还不够，还得要吸收好：市面上大多奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质。经常腹泻的宝宝，有可能是A1蛋白不耐受的原因，可以通过饮用仅含A2蛋白的牛奶解决这个问题。大多数奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质，而A1型酪蛋白蛋白质会释放一种叫BCM-7的物质，可能会影响肠运动和消化，而a2至初奶粉中是不含有A1型酪蛋白的，因此发生胃肠道不适的症状会减少。
a2至初奶粉采用一次性扣锁，可单手开合设计。贴心易揭的铝箔膜，盖顶有量勺支架，可固定奶粉勺，方便又贴心。奶粉粉质均匀，呈乳黄色，无结团现象。罐内附有刮板，方便刮平奶粉。冲泡溶解效果也不错，不结块。
球哥很喜欢喝a2至初奶粉，喝起来有一股醇香的奶香味，无腥味，比较贴合宝宝的口味。宝宝喝了之后肠道也很健康，没有便秘和上火，吃得香，睡得安稳。
宝宝吸收消化好，免疫力增强，少生病。做为妈妈来说，真的是安心不少。宝贝健康成长每一天，是每个家长最大的心愿了。
希望宝妈们给宝贝的每一个选择都是适合的，每个宝贝都能快乐健康的成长！
减少外出的日子里，宝贝的营养绝不能打折扣哟！瓜果蔬菜和鸡蛋，都要搭配着吃。我刚好也赶上了朋友圈美食大赛，天天变着法子给宝宝做吃的。宝宝吃的营养又开心，我也动力满满，厨房小能手就此诞生啦…..
这些就是我这段时间给球哥做的辅食，看起来是不是食欲满满~而且球哥也非常给面子，特别开心，经常是一扫而空。做法都超级简单，只要花多一点心思就OK了。
像土豆泥米粉，土豆切成片状蒸熟，然后压泥与米粉混泡一起。但吃土豆会比较噎，与米粉混泡会顺滑点。平时还会加入南瓜泥、地瓜泥等等，这些淀粉含量较高的食物，与米粉混泡，宝宝的肠胃比较好接受些。水果可以用模具压成多种图形的小块，易食用。造型视觉上会丰富点，引起宝贝的兴趣。
宝宝的食物一定要种类丰富，少吃多餐。营养的需要包括热量和营养素两个方面。球哥马上就要2岁了，与周岁内的婴儿相比，幼儿的活动量较婴儿时要多，所需热量应有所增加。
所需总热量按每公斤体重计算的话，1～2岁为100卡/日，2～3岁为90卡/日。蛋白质的需要量为每日每公斤体重2.5克，应给宝宝选择动物食品或大豆制品。在维生素中，除维生素A和D外，其它维生素的需要量较婴儿时多些。在矿物质类中，钙、磷、铁、镁、碘、锌的需要量随年龄的增长而增加。
这些小知识妈妈们要get起来哦~
除了从食物中汲取营养，作为不到2岁的宝宝，奶粉还是不可缺少的重要口粮之一。日常辅食的种类和份量摄取有限，而奶粉中严谨精确的科学配方配比，全面均衡营养，提高强壮宝宝体质。我给球哥喝的是a2至初奶粉，特别添加了乳铁蛋白，调节铁与其他微量元素的平衡，可以帮助宝宝抵抗病菌，促进免疫系统完善，调节胃肠道铁的吸收，并且能提高铁的利用率。
我给球哥选择a2至初奶粉，还有一个特别重要的原因！奶粉喝下去了还不够，还得要吸收好：市面上大多奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质。经常腹泻的宝宝，有可能是A1蛋白不耐受的原因，可以通过饮用仅含A2蛋白的牛奶解决这个问题。大多数奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质，而A1型酪蛋白蛋白质会释放一种叫BCM-7的物质，可能会影响肠运动和消化，而a2至初奶粉中是不含有A1型酪蛋白的，因此发生胃肠道不适的症状会减少。
a2至初奶粉采用一次性扣锁，可单手开合设计。贴心易揭的铝箔膜，盖顶有量勺支架，可固定奶粉勺，方便又贴心。奶粉粉质均匀，呈乳黄色，无结团现象。罐内附有刮板，方便刮平奶粉。冲泡溶解效果也不错，不结块。
球哥很喜欢喝a2至初奶粉，喝起来有一股醇香的奶香味，无腥味，比较贴合宝宝的口味。宝宝喝了之后肠道也很健康，没有便秘和上火，吃得香，睡得安稳。
宝宝吸收消化好，免疫力增强，少生病。做为妈妈来说，真的是安心不少。宝贝健康成长每一天，是每个家长最大的心愿了。
希望宝妈们给宝贝的每一个选择都是适合的，每个宝贝都能快乐健康的成长！
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评论 ( 313 )
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我觉得也是好身体，是所有一切的基础，而营养又是好身体的基础，所以奶粉担负重任啊。
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难得的亲子时间，宅在家里多陪陪宝宝，弥补以前的空缺，带着他锻炼身体，让宝宝有一个，强健的体魄。
爱情的味道2 
2020年3月 举报 回复(0) 点赞(0)
给宝宝选择奶粉，一定会选择奶粉里面有添加乳铁蛋白营养的，这个是可以提高宝宝的免疫能力的
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楼主妈妈做的辅食太好了，自愧不如呀。
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有点厉害a
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宝宝的营养吸收是关键，有些奶粉含的物质很多，到最后把我的身体还是没有增强，都是出在了，消化吸收方面的问题。
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以前不会给宝宝选奶粉，害的宝宝便秘了很久，还是a2至初慢慢才给调理好的。
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我家宝宝的肠胃就不是很好，所以在口粮的选择上，我也是很看成分的。
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原来a1酪蛋白和a2蛋白的区别还这么大.看起来a2酪蛋白更适合肠胃差的宝宝.
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只有让宝宝吃得好，睡得香，才能有一个强健的身体。
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宝宝免疫力的关键是遗传基因决定的，但是先天不足是可以靠后天来弥补的，所以开始抓宝宝的营养。
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我也是在疫情期间给宝宝做各种各样的美食，但是由于缺乏专业的知识，把宝宝吃的都便秘了，还是没有搭配好。
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受益良多、
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楼主妈妈做的辅食，看起来很不错，已经达到了专业的级别。
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我家宝宝属于那种能吃，但是不长肉的，我也不知道是哪里出现了问题？
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只有宝宝吃好了，消化吸收能跟上了，孩子的营养会一天比一天好起来。
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只有宝宝有了强大的抵抗力，才能把她带出去，感受世界的美好。
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我家宝宝一直用的都是同款的奶粉，身体一直很棒，所以对它的免疫力我还是比较有信心的。
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关注a2至初奶粉很久了，我喜欢这个奶粉中的a2酪蛋白，对宝宝的肠胃很亲和，特别容易消化吸收。
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除了母乳以外，奶粉是宝宝最好的营养来源，所以给宝宝提供一款营养均衡，全面的奶粉才是关键。
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