孕期有你相伴·真好
仔仔宏2
2岁8个月14天 · 来自广州市
2020年9月孕育是一件非常神圣兼伟大的事情，怀孕对于女人来说不仅是身体的变化，也是人生重要的阶段。
第一次孕育难免会手忙脚乱，其实怀孕时空余时间相对较多，孕妈可以利用这段时间看一些孕期养育的书籍，做好充足的知识储备。譬如看看《十月怀胎》这本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识，书中介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的，想知道的和应该知道的知识。读书对孕妈们来说是一个很好的放松方法，除了能获取孕育知识，还能让身心放松，心情愉悦，完成一场高质量的胎教。
孕期精神食粮固然重要，但营养也得跟上。尤其是怀孕后，孕妈体内的DHA会出现不同程度的下降，这时候妈妈们要注意DHA的摄入啦。DHA是一种不饱和脂肪酸。孕妇吃DHA可以促进胎儿的大脑细胞还有视网膜细胞的发育，对于促进胎儿的脑力和视力都是有好处的。也可以食补，含DHA量比较高的食物主要是鱼，特别是深海鱼，比如沙丁鱼、三文鱼、马鲛鱼等等，孕妈每周至少有3到4天需要吃鱼，但对于一些上班族孕妈就非常不便了，像我孕期一直在工作，根本无法保证每天足够的DHA摄入，所以我选择了喝妈妈奶粉，工作之余孕娃也不误。
推荐美赞臣铂睿妈妈奶粉。它含有优量DHA，能有效补充妈妈身体中因怀孕急剧下降的DHA，更好帮助宝宝眼脑发育，而且它还含有30多种丰富均衡的营养素，一站式补充孕期营养。宝宝需要的：叶酸、胆碱、钙和铁； 妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等。
100g奶粉，只有不到3g的脂肪，而且GI值还很低，是真正能写上罐身的低脂+低GI，而且还是无蔗糖配方，跟其他孕妈奶粉对比，对身体负担最低。有它在，孕晚期也能轻松无压力。丰富的营养还有助于提升母乳质量，哺乳期也能继续喝哦。
各位美妈们，你们在孕期看的是什么书呢？也欢迎喝美赞臣铂睿妈妈奶粉的你来聊聊哦~
第一次孕育难免会手忙脚乱，其实怀孕时空余时间相对较多，孕妈可以利用这段时间看一些孕期养育的书籍，做好充足的知识储备。譬如看看《十月怀胎》这本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识，书中介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的，想知道的和应该知道的知识。读书对孕妈们来说是一个很好的放松方法，除了能获取孕育知识，还能让身心放松，心情愉悦，完成一场高质量的胎教。
孕期精神食粮固然重要，但营养也得跟上。尤其是怀孕后，孕妈体内的DHA会出现不同程度的下降，这时候妈妈们要注意DHA的摄入啦。DHA是一种不饱和脂肪酸。孕妇吃DHA可以促进胎儿的大脑细胞还有视网膜细胞的发育，对于促进胎儿的脑力和视力都是有好处的。也可以食补，含DHA量比较高的食物主要是鱼，特别是深海鱼，比如沙丁鱼、三文鱼、马鲛鱼等等，孕妈每周至少有3到4天需要吃鱼，但对于一些上班族孕妈就非常不便了，像我孕期一直在工作，根本无法保证每天足够的DHA摄入，所以我选择了喝妈妈奶粉，工作之余孕娃也不误。
推荐美赞臣铂睿妈妈奶粉。它含有优量DHA，能有效补充妈妈身体中因怀孕急剧下降的DHA，更好帮助宝宝眼脑发育，而且它还含有30多种丰富均衡的营养素，一站式补充孕期营养。宝宝需要的：叶酸、胆碱、钙和铁； 妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等。
100g奶粉，只有不到3g的脂肪，而且GI值还很低，是真正能写上罐身的低脂+低GI，而且还是无蔗糖配方，跟其他孕妈奶粉对比，对身体负担最低。有它在，孕晚期也能轻松无压力。丰富的营养还有助于提升母乳质量，哺乳期也能继续喝哦。
各位美妈们，你们在孕期看的是什么书呢？也欢迎喝美赞臣铂睿妈妈奶粉的你来聊聊哦~
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评论 ( 162 )
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我喝的这款美赞臣铂睿妈妈奶粉很受欢迎，大家都特别喜欢喝，身边好几个妈妈在喝。
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对于孕妈妈来说整个孕期要合理饮食，喝低脂低GI的奶粉就很有必要。
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最近一直在选择孕妇奶粉，朋友推荐买美赞臣铂睿妈妈奶粉喝，它的营养成分怎么样？
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自从朋友推荐了美赞臣铂睿妈妈奶粉后就一直在喝，发现它不仅无蔗糖而且营养丰富。
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上周去母婴店又买了一桶美赞臣铂睿妈妈奶粉，希望它可以一如既往的好！
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大多数妈妈都会选择适合孕妇喝的奶粉，但是哪个牌子的妈妈奶粉比较好呢？
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老公比较关心妈妈奶粉中是否含有DHA，我们喝的美赞臣铂睿妈妈奶粉中就是优量DHA。
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好多孕妈妈在怀孕后都纠结不知道选什么奶粉，哪个牌子的孕妇奶粉好呢？
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好朋友怀孕后一直在喝美赞臣铂睿妈妈奶粉，它的口感和品质都不错，口碑不错。
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朋友刚检查出来怀孕，想要喝孕妇奶粉，不知道该选择什么牌子的奶粉呢？
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大多数孕妈妈都会选择营养成分丰富有利于胎儿发育的妈妈奶粉，特别是DHA含量很重要。
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我身边很多人对这个美赞臣的品牌很赞，她们觉得这个牌子非常不错，值得信赖。
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在了解了低脂低GI的美赞臣铂睿妈妈奶粉后我立马就买了喝，希望它很适合。
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孕妇在怀孕晚期也要注意营养合理搭配，喝无蔗糖的孕妇奶粉就很不错。
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怀孕后从书籍中了解到DHA对大脑发育有好处，美赞臣铂睿妈妈奶粉就有优量DHA
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有好几个妈妈介绍美赞臣铂睿妈妈奶粉喝，我买来喝了感觉很不错，很适合我。
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在朋友的推荐下我买了美赞臣铂睿妈妈奶粉喝，产检正常，我也很喜欢喝。
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听闺蜜说好多孕妈妈在喝美赞臣铂睿妈妈奶粉，它的口碑很不错，很适合。
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好的奶粉不仅营养各方面都不错，而且它是低脂低GI的，比较适合孕妇喝。
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在孕晚期就要开始准备待产包了，不知道待产包里面什么东西比较重要呢？
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