孕期有你相伴·真好
仔仔宏2
2岁8个月14天 · 来自广州市
2020年9月孕育是一件非常神圣兼伟大的事情，怀孕对于女人来说不仅是身体的变化，也是人生重要的阶段。
第一次孕育难免会手忙脚乱，其实怀孕时空余时间相对较多，孕妈可以利用这段时间看一些孕期养育的书籍，做好充足的知识储备。譬如看看《十月怀胎》这本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识，书中介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的，想知道的和应该知道的知识。读书对孕妈们来说是一个很好的放松方法，除了能获取孕育知识，还能让身心放松，心情愉悦，完成一场高质量的胎教。
孕期精神食粮固然重要，但营养也得跟上。尤其是怀孕后，孕妈体内的DHA会出现不同程度的下降，这时候妈妈们要注意DHA的摄入啦。DHA是一种不饱和脂肪酸。孕妇吃DHA可以促进胎儿的大脑细胞还有视网膜细胞的发育，对于促进胎儿的脑力和视力都是有好处的。也可以食补，含DHA量比较高的食物主要是鱼，特别是深海鱼，比如沙丁鱼、三文鱼、马鲛鱼等等，孕妈每周至少有3到4天需要吃鱼，但对于一些上班族孕妈就非常不便了，像我孕期一直在工作，根本无法保证每天足够的DHA摄入，所以我选择了喝妈妈奶粉，工作之余孕娃也不误。
推荐美赞臣铂睿妈妈奶粉。它含有优量DHA，能有效补充妈妈身体中因怀孕急剧下降的DHA，更好帮助宝宝眼脑发育，而且它还含有30多种丰富均衡的营养素，一站式补充孕期营养。宝宝需要的：叶酸、胆碱、钙和铁； 妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等。
100g奶粉，只有不到3g的脂肪，而且GI值还很低，是真正能写上罐身的低脂+低GI，而且还是无蔗糖配方，跟其他孕妈奶粉对比，对身体负担最低。有它在，孕晚期也能轻松无压力。丰富的营养还有助于提升母乳质量，哺乳期也能继续喝哦。
各位美妈们，你们在孕期看的是什么书呢？也欢迎喝美赞臣铂睿妈妈奶粉的你来聊聊哦~
第一次孕育难免会手忙脚乱，其实怀孕时空余时间相对较多，孕妈可以利用这段时间看一些孕期养育的书籍，做好充足的知识储备。譬如看看《十月怀胎》这本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识，书中介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的，想知道的和应该知道的知识。读书对孕妈们来说是一个很好的放松方法，除了能获取孕育知识，还能让身心放松，心情愉悦，完成一场高质量的胎教。
孕期精神食粮固然重要，但营养也得跟上。尤其是怀孕后，孕妈体内的DHA会出现不同程度的下降，这时候妈妈们要注意DHA的摄入啦。DHA是一种不饱和脂肪酸。孕妇吃DHA可以促进胎儿的大脑细胞还有视网膜细胞的发育，对于促进胎儿的脑力和视力都是有好处的。也可以食补，含DHA量比较高的食物主要是鱼，特别是深海鱼，比如沙丁鱼、三文鱼、马鲛鱼等等，孕妈每周至少有3到4天需要吃鱼，但对于一些上班族孕妈就非常不便了，像我孕期一直在工作，根本无法保证每天足够的DHA摄入，所以我选择了喝妈妈奶粉，工作之余孕娃也不误。
推荐美赞臣铂睿妈妈奶粉。它含有优量DHA，能有效补充妈妈身体中因怀孕急剧下降的DHA，更好帮助宝宝眼脑发育，而且它还含有30多种丰富均衡的营养素，一站式补充孕期营养。宝宝需要的：叶酸、胆碱、钙和铁； 妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等。
100g奶粉，只有不到3g的脂肪，而且GI值还很低，是真正能写上罐身的低脂+低GI，而且还是无蔗糖配方，跟其他孕妈奶粉对比，对身体负担最低。有它在，孕晚期也能轻松无压力。丰富的营养还有助于提升母乳质量，哺乳期也能继续喝哦。
各位美妈们，你们在孕期看的是什么书呢？也欢迎喝美赞臣铂睿妈妈奶粉的你来聊聊哦~
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评论 ( 162 )
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作为孕妇来说选个好奶粉真的是很明智的一件事，这样有利于孕妇和胎儿的发育。
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给朋友送了美赞臣铂睿妈妈奶粉，她喝了说这款奶粉确实不错，她特别爱喝。
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我们这边好多人都在说美赞臣铂睿妈妈奶粉，这个奶粉牌子不错，口碑也不错。
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刚怀孕不久妈妈就推荐喝美赞臣铂睿妈妈奶粉，说是身边很多人评价很不错。
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在选择了具有优量DHA的美赞臣铂睿妈妈奶粉后很开心，怀孕期间一直在喝。
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马上要去买待产包了，不知道待产包中的什么东西比较重要呢，该如何选择呢？
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适合孕妇喝的奶粉有很多，但是该如何挑选一种低脂低GI的奶粉呢？有什么妙招？
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闺蜜推荐的美赞臣铂睿妈妈奶粉很受欢迎，我去母婴店买的时候都已经断货了。
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每个孕妈妈都希望有个健康聪明的宝宝，喝美赞臣铂睿妈妈奶粉就是很明智的选择。
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我也担心宝宝蛀牙所以不给吃糖，没想到这种益生菌糖果对牙齿还好没糖的。
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孕妇体内的DHA对大脑发育很不错，美赞臣这个奶粉中就含有它，有利于胎儿发育。
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我想要选一款无蔗糖的孕妇奶粉，不知道什么牌子的奶粉是无蔗糖的呢？
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妈妈怀孕后都想要有个健康聪明的宝宝，美赞臣铂睿妈妈奶粉中有优量DHA，很有好处。
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选奶粉是一件很令人头大的事情，无论是给孕妇选还是给宝宝选，都是比较重要。
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自从产检缺营养后我一直在研究孕期营养，不知道该在怀孕期间怎么补营养比较好。
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看起来很赞噢，比其他零食靠谱多了，这种益生菌糖果对肠道还好。
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打算送给朋友一个待产包，不知道该选择什么样的呢，哪种待产包比较好呢？
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这款美赞臣铂睿妈妈奶粉非常不错，它不仅品牌口碑好，而且喝了也不会发胖太多。
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其实怀孕后每个孕妈妈都会比较注重孕期营养，希望怀孕后喝比较好的妈妈奶粉。
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有了朋友推荐的美赞臣铂睿妈妈奶粉后我的孕期就不用担心营养不良了，很不错。
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