心理上还没准备好怀孕，害怕生孩子的痛苦，更害怕生下孩子后失去自我和自由，请问各位妈妈，怎么调节心理呢

快到预产期了，产前焦虑害怕，失眠emo

我好像真的有严重的产前恐惧症了，怕羊水拴塞和大出血，失眠，想哭好怕不敢生了还有一个多月又怕他早产😭😭😭

#产前焦虑离预产期越来越近了，每天晚上睡不好真的很焦虑，纠结顺或剖，担心提前破水无法发现，担心准备的东西不齐全，担心产后恢复的各种囧境😭😭😭………

远嫁，南方嫁北方。还有一个月，突然感觉有点恐慌了，不想要了，知道自己这个想法有点幼稚，但是现在感觉在家里呆着，婆婆从来不会因为你怀孕而照顾一下饮食，本来他她也不会做饭。做了饭菜，勉强能吃下。不知道月子里会怎样？整个孕期也没有问过想吃什么，买个水果啥的。每天都吃的清淡少油，可能是节俭惯了，这几天也不知

孕33周我又有离婚的念头，这个一定要记下来！既然能让我感觉到生气难过！保护不了为什么让我怀孕，我闹着不要为什么让我生，现在我只想到了冰冷的手术室！导尿管、麻药针那么长，冰冷的手术刀划破皮肤一层一层！拿出孩子过程那种撕心裂肺拉扯的疼！尤其是生产后麻药过后的疼痛难忍！我为了什么又要受一次！没有感情为什么

今天已经37周了，去医院做内检了，本来好好的，一直给我看的医生在产房，她让我去产房给我内检，正好碰见一个宝妈在开宫口，疼的死去活来的喊着，瞬间心理阴影上来了，害怕了一天了，感觉怎么也过不去了