警惕：我国儿童维生素AD水平普遍不达标
本期科普专家：王惠珊中国疾病预防控制中心妇幼保健中心原儿童保健部主任 随着社会经济的发展和儿童保健水平的提高，近年来，我国儿童维生素AD营养状况已经得到了明显的改善，佝偻病和夜盲症的发病率明显下降。然

待产包准备好了吗？看看专家这么建议！
想要安心地「拎包入住」产房但待产包还没准备好？你需要先看这篇文章！口粮的挑选，是待产包尤为关键的部分！很多麻麻都想知道什么样的奶粉对新生宝宝娇嫩的肠胃最合适呢？相信很多会研究奶粉成分的妈妈都知道，奶粉

娇兰第三代黄金复原蜜，元气少女的修护魔法当了妈妈后熬夜成了家常便饭的事情，皮肤状态特别不好，在朋友推荐下，开始使用娇兰黄金复原蜜，在皮肤修护和整体提亮方面的效果让我非常惊艳！它新升级的黑蜂修护科技，拥有9倍快修护力，原本72小时的肌肤自愈修护，只需8小时就能够完成，让整个皮肤变得更亮、更润、更有弹性

【宝宝第一次喊mama】期待已久的这声mama，虽是意料之中，却依旧惊喜满满！嗨，大家好，我是童童果果妈妈，一位爱生活，爱分享的二胎妈妈。看这话题让我陷入了深深的回忆呀~时间回到大宝第一次叫妈妈的场景……❤️宝宝第一次喊mama是差不多六个月大：👉到现在都记得特别清楚，那是周六的晚上，老公那会儿自己

都市丽人宝藏单品，拒绝闷热为你带来一袭清凉
夏天到底该穿什么内衣？穿戴透气性差的劣质面料文胸，会有痒、起红疙瘩等不适感。是什么造成了这种痒？这一切可能是乳房湿疹在“搞鬼。”夏季长时间闷捂和大量出汗无可避免，再加上如果你的内衣摩擦系数不低，稍不留

一起看奥运，为奥运喝彩🎉为中国奥运健儿加油🏆为小金库涨金币咯~来了来了，迟到一年的2020东京奥运会终于要来了！一波精彩比赛项目即将来袭，大家最期待什么比赛项目呢？女排🏐？乒乓球🏓？游泳🏊‍♀️？体操🤸‍♀️？东京奥运会期间，茉莉花邀请姐妹们一起来看奥运，聊奥运，为中国奥运健儿加油~⌛活动时间⌛即日

儿童房配色暗藏大学问：色彩竟会对宝宝产生这些影响！
你是否也会给宝宝挑选各种形状、各种颜色的玩具呢？声音、形状、触感、颜色......从小时候起，我们就会借助“感官”带宝宝去认识、感受这个世界。可以说，“感官教育”是宝宝成长过程中不可缺少的一部分。而其

家常菜|空心菜🥘家常美味：简单又营养的空心菜🥒食材：✅空心菜一把、蒜末🍳做法：1：把空心菜折成短节，清洗干净放菜篮子里，剥一瓣壳蒜，切碎。2：锅热放油，等油热后放入蒜末，蒜末炒香后放入空心菜，注意一定要用大火，继续翻炒，让少许盐再去翻炒出锅。😋味道：味道非常好，孩子们也爱吃，感觉自己离大厨又进了一步

宝宝排便不顺，妈妈们千万别犯这样的错误了！
 天气热，宝宝上火、湿疹、拉肚子、腹胀、肚胀、肠绞痛总发生？其实还是因为宝宝娇嫩的肠道最容易出状况，不仅让宝宝哭闹不舒适，还会影响营养吸收、影响宝宝良好的生长发育进度。宝爸宝妈们遇到这些状况也不要着急

家常菜|韭菜肉云吞🥘家常美味：家里每周必吃的韭菜肉云吞，可蒸可煮可煎三种吃法。蒸云吞浇糖醋汁，好吃不腻。水煮云吞，口感顺滑。鸡蛋生煎馄饨，蛋香与云吞相融合。🥒食材：二层肥瘦相间肉沫1000克韭菜500克四方云吞皮750克🍳做法：1️⃣肉沫加入盐、鸡精、糖、地瓜粉，少量油搅拌均匀。顺时针方向搅拌肉酱，

西红柿麻辣水煮鱼鲈鱼一条，买的时候让摊主剖好片成鱼片。鱼片和鱼头鱼骨尾巴洗干净用厨房纸吸干水分，分别放在两个碗中，分别倒入料酒（我用的黄酒）盐白胡椒粉，鱼片还要加一勺淀粉。用手顺时针搅拌一分钟。西红柿两个切成小块。黄瓜一条破开把瓜瓤剔掉切成长条。金针菇一把切好根洗净。准备好姜丝大蒜粒小米椒花椒粒。起

一起看奥运！捷报频传，中国跳水梦之队喜提又一金激动！！！中国跳水梦之队王宗源谢思場在双人3米板比赛中，夺得金牌，又是一个激动人心的消息。看到他们的水花那么小，分数那么高，金牌就稳稳的了！这也是中国跳水队的第三枚金牌，掌声送给他们！加油！再创辉煌✊✊✊

忙中偷闲包了盘全家都爱的大云吞。猪前腿肉和鲜虾仁加葱花做的馅料。调料就下了盐生抽胡椒粉，一勺淀粉。鲜香美味，胜过餐馆的味道。

2016年11月10号的小猴子，四岁8个月，110cm身高，体重33，还可以吗？你们的小猴子多重多高了？

担心宝宝消化不好，这篇文章不能不看！
天气热，宝宝上火、湿疹、拉肚子、腹胀、肚胀、肠绞痛总发生？其实还是因为宝宝娇嫩的肠道最容易出状况，不仅让宝宝哭闹不舒适，还会影响营养吸收、影响宝宝良好的生长发育进度。宝爸宝妈们遇到这些状况也不要着急，

宝宝胃肠闹，湿热季节如何应对宝宝腹泻
近期气温明显增高，我国大部分地区已经进入气候意义上的夏季，同时也伴随着较多的雨水。在这个时节，高温高湿、湿热交加为主要的特点，当“湿邪”侵入人体，很容易出现疾病。小儿原本就脾常不足，易感受外邪，或内伤

👶宝贝睫毛弯又长--秃睫毛的我生了个睫毛精是一种什么样的体验？😂我是典型的单眼皮、短睫毛，我那几根可怜的眼睫毛可简直能用十个手指头数出来。每次洗脸或揉眼若是掉下来一根眼睫毛，我都要心疼一会儿——完了，更秃了。😅本以为我生的宝宝也会像我一样单眼皮、短睫毛，可不知是遗传了哪位还是基因变异，小梓嫣竟然是一

宝宝强大免疫力的背后，它的功劳少不了
本期科普专家：张峰北京儿童医院儿童保健中心主任医师 你知道维生素AD可以提升宝宝免疫力吗？提到维生素AD，很多家长可能会在第一时间想到促进钙吸收、对眼睛好，能够预防夜盲症和佝偻病。的确，维生素AD是可

《AD共识》发布|听听儿科专家怎么说
11月27日，中华预防医学会儿童保健分会发布了《中国儿童维生素A、维生素D临床应

卫生间回填你家有加钢筋网吗？什么？你还不知道！
在房屋装修的时候我们一般会把它打拆掉重新做，等打拆完成以后我们就会发现卫生间会有一个凹进去的地方，我们都觉得奇怪，为什么卫生间这里会凹进去？是不是施工方打拆过头了？不用慌，其实这个凹进去的地方就是我们