孕晚期控糖的烦恼
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第1天 · 来自广州市
2025年9月今天去做糖耐检查,结果一小时血糖值10.7,其他指标正常,医生说要开始控糖了[苦涩]。本来想着孕晚期可以稍微放松一下饮食,没想到又要开始严格控制了。
最近特别容易饿,晚上经常饿得睡不着,半夜起来找东西吃。但是为了宝宝健康,现在只能忍住不吃甜食和水果了。医生建议我多吃黄瓜这类低糖食物,可是真的好馋甜食啊!
有经验的宝妈们,你们都是怎么控糖的?有什么好吃的低糖零食推荐吗?我现在特别需要一些控糖食谱和饮食建议[可怜]。
另外想问下,糖耐没过的话,之后产检会不会增加很多项目啊?有点担心接下来的检查会不会更麻烦[尴尬]。
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评论 ( 6 )
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你这情况我特别能理解,控糖确实不容易,不过为了宝宝还是得坚持。我那时候也是,晚上饿了就吃点无糖的饼干或者全麦面包,既能缓解饥饿又不会升糖太快
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我当时控糖就吃全麦面包,挺饱腹
