早餐鸡蛋面营养又爽滑鲜嫩,老少皆宜内附教程
妈妈网_z9wt5
2岁5天 · 来自广州市
2014年11月 精
青田是一个地名,这个蛋面也就是"土产"咩。鸡蛋加山粉(番薯粉),爽滑鲜嫩!做法简单易上手!
基本上,第二天早餐吃的话,前一天晚上烙好,放冰箱里,第二天早上,随便加点青菜和肉末就好吃了,方便,营养又好吃,老少皆宜
一吃这些让想起(外婆和妈妈)的味道,小时候,会经常做给我们吃,远方的亲人,我想您们了,愿您们健康快乐的过每一天。
先上成品
材料:
三个鸡蛋
七调羹山粉(番薯粉)
凉开水 适量
盐 适量
平底锅
1.七调羹山粉放一个碗里
2.三个鸡蛋
3.把鸡蛋打到山粉的碗里
4.倒入适量的凉开水,我装鸡蛋面的那个碗一碗水,搅拌均匀,不能有疙瘩
1.平底锅加热倒入油 ,围着锅底绕一圈,铺满平底锅即可.
2.有点油烟时用大勺往锅里倒一勺泡好的山粉鸡蛋糊,跟油一样,把锅拿在手上绕圈圈,尽量让烙的蛋面分铺均匀
3.4.烙好一面翻身烙另一面,烙好的蛋面放在案板上置凉.
5.将置凉的蛋面卷起来均匀切成条状,蛋面就完成了.
看一碗鸡蛋糊能烙,十张鸡蛋面,胃口小的,像我这样的,一餐一张就够了。
楼下继续
基本上,第二天早餐吃的话,前一天晚上烙好,放冰箱里,第二天早上,随便加点青菜和肉末就好吃了,方便,营养又好吃,老少皆宜
一吃这些让想起(外婆和妈妈)的味道,小时候,会经常做给我们吃,远方的亲人,我想您们了,愿您们健康快乐的过每一天。
先上成品
材料:
三个鸡蛋
七调羹山粉(番薯粉)
凉开水 适量
盐 适量
平底锅
1.七调羹山粉放一个碗里
2.三个鸡蛋
3.把鸡蛋打到山粉的碗里
4.倒入适量的凉开水,我装鸡蛋面的那个碗一碗水,搅拌均匀,不能有疙瘩
1.平底锅加热倒入油 ,围着锅底绕一圈,铺满平底锅即可.
2.有点油烟时用大勺往锅里倒一勺泡好的山粉鸡蛋糊,跟油一样,把锅拿在手上绕圈圈,尽量让烙的蛋面分铺均匀
3.4.烙好一面翻身烙另一面,烙好的蛋面放在案板上置凉.
5.将置凉的蛋面卷起来均匀切成条状,蛋面就完成了.
看一碗鸡蛋糊能烙,十张鸡蛋面,胃口小的,像我这样的,一餐一张就够了。
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评论 ( 284 )
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哈哈,我爱美食,更爱两个小吃货
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还在锅里的上桌咯!亲爱滴们,要不要吃两碗家乡小吃,可以一下多烙一些,放冰箱里,随便可以拿出来吃,但是,要尽快吃完。来几张我家的小吃货韩涵我家囡囡,更吃货,什么都吃,不挑食,好棒好棒
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我也想念妈妈的味道了
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多上几碗补偿补偿我
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我又来晚了一步
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准备好配菜:肉,香菇,木耳,青菜,【可以自己喜欢什么放什么的配菜】1.油倒入锅里,烧热2.放入切好的肉,翻炒一下3.加入香菇,也随便炒一下4.接着倒入木耳,放入盐,料酒,翻炒一下5.倒入适量的水,加入生抽提鲜和生蚝油,再可以加一点料酒和盐,带水烧开6.倒入切好的鸡蛋面,我用了七条蛋卷,三个大人,两个孩子够了。7.准备点香菜8.青菜要和鸡蛋面一起加入锅里,烧开来就好了,因为,鸡蛋面是熟了的,烧久回糊的,烧开之后,加入适量的鸡精就好了,盛碗了。
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看起来不错!来一大碗
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来吃了
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木有吃过哦,感觉好好吃
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给我来一碗
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我的 快来两碗
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