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备孕中 · 来自大庆市
2015年3月 精
减肥美白两不误，方法简单到令人难以置信，因为只要喝水就能瘦
这个方法也是楼主偶然看到的，自己实验了一下，真的有效果！一个星期瘦了5斤！超神奇！
duang～duang～duang～
方法很简单：话梅2颗，山楂片5片，绿茶10克，泡水喝！代替所有饮用品，包括白开水！不用运动！不用节食！只要每天喝的东西只喝这个就可以了！！！
ps：如果基数大 就把绿茶换成绞股蓝
胃寒的姐妹们加两颗到三颗龙眼干
经期、哺乳期不要喝
好啦！大家一起来瘦吧！
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评论 ( 1389 )
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嗯嗯，还没休息啊
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我自己用小杯子泡的时候也放这么多材料 味道会有点重
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坚持喝哦慢慢就瘦下来了
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哦哦，谢谢亲
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470毫升的杯子怎么泡？放多少？
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嗯嗯，其实我一天可以喝700毫升水，四大杯水的。但我都只放一次材料。呵呵，我今早称又回到原来体重61.2kg.
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一种就行不用都放
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不要节食正常吃饭也不要暴饮暴食
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可以的两种放一样就行
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可以的哦
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半边梅哦不是很合适毕竟之前用的比较好才有效果
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超市卖的袋装的一包20多
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喝的时候是不是有点酸，又好像有甜？又有点苦涩，是这样吗？
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一天只喝这个水吗？用不用节食
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我想问用这个材料怎么兑
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按比例的话那我冲1400毫升就要20克茶4个话梅10个山楂片了 对吗 宝妈
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楼主，帮我看一下山楂和话梅，是不是这样的就可以
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这种能行吗…散装的
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你用的是哪一种绿茶呢？我们这卖的散装的绿茶很贵
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碧螺春属于绿茶但是太浪费了
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