三个月宝宝睡觉从来不吵夜,我有秘诀你造吗?生物钟真的很重要
妈妈网_mzmlrk
2个月22天 · 来自南京市
2015年10月
  我生大宝时没经验,孩子白天基本不睡觉,除非一直抱着,晚上吵夜也是烦躁,半夜两三点行了抱半天才放得下,要不就是直接趴我身上睡整晚,想想那个时候真是不堪回首。
  怀小宝时,我就想这次一定要调整好生物钟,自从孕期就开始上网搜寻经验,只等宝宝生下来就开始执行,现在小宝三个多月,晚上从来不吵夜,完全不需要帮手。
  首先最重要的就是规律作息,从孕期就要开始,妈妈每天该吃饭时吃饭,该睡觉时睡觉,该玩乐时玩乐。胎宝宝习惯了之后,等他出生也基本上还是能保持这个生活节奏。
  宝宝出生以后,白天的作息就要基本固定下来,白天让他吃饱睡好,并且有一定的清醒时间玩耍,晚上一觉到天亮就水到渠成了,如果白天睡太多不玩耍,就会日夜颠倒,半夜醒了吵着玩。
  晚上睡觉前一餐奶水管饱,半夜不用特意叫醒喂奶,只在宝宝饿醒了才喂,宝宝慢慢会自动拉长夜间睡眠时间,最后完全不夜奶,一觉睡到天亮。
  分享一点半夜喂奶经验给大家,亲证有效。
  如果孩子半夜小声哼唧不用太在意,感觉他快哭了再抱起来,就检查一下是尿了还是饿了,尿了就以最快速度换尿布,饿了就赶紧喂奶。注意不要开大灯,不说话,不做多余动作,最好让他在半睡半醒中喝奶,等他吃得迷迷糊糊了就赶紧拔出奶头,立刻放下睡觉,速战速决。这次不用拍嗝,因为宝宝喝的很放松,而且我担心拍两下嗝没出来孩子倒醒了,所以只让他右侧躺着睡。
  另外,经常看到有宝妈发帖说宝宝睡觉时抽搐惊醒,有的宝宝还会哭闹,这个我家大宝在月子里也曾经发生过,当时孩子脸都紫了,还翻白眼,把我和老公吓死了,半夜老公和婆婆抱着孩子去看急诊,结果医生说没事,只是因为新生儿的脑补发育还不完善,对身体四肢的控制还不完全,等孩子脑部发育成熟了,这种从睡眠中突然惊醒和四肢不由自主抖动的情况都会逐渐消失。而且医生还说,宝宝睡觉抽搐时,不用太过紧张,只要用手轻轻按住宝宝的身体任何部位,或者抱着他就可以安抚宝宝。实际上也确实是这样,因为大宝在送去医院的路上已经恢复正常了,是老公不放心才坚持去的医院。后来再遇到这种情况,我们就按医生说的,赶紧把孩子抱着哄哄,也都很快就恢复了。不过医生也说了,如果这种抽搐的情况时间很长或者很频繁,可能会对孩子脑部发育产生不良影响,最好还是要找医生检查处理。
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评论 ( 295 )
妈妈网_ck31pf
2015年11月
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我用那个奶瓶是
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妈妈网_nyb56p
2015年11月
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昨天用奶瓶喂他,结果他不吃奶瓶了,才全母乳2天而已就不要奶瓶了。不过昨晚奶上来了,吃一次睡2到3小时了
妈妈网_ck31pf
2015年11月
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睡觉前喝30到60毫升的奶粉,然后在喝点奶睡觉到4点醒来再喝30毫升的奶粉睡到七点起床呢
家瑞宝妈
2015年11月
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现在大了,每天不超过1000毫升
妈妈网_ynqaea
2015年11月
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一天一共吃多少毫升啊?
妈妈网_fn03ow
2015年11月
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宝妈,有同感。
妈妈网_nyb56p
2015年11月
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宝妈是混合喂养吗?我宝宝今天出生第6天,我奶水不是很多,吃1次够他睡2个小时左右,在考虑晚上睡前要不要补贴点奶粉给他吃呢?
妈妈网_r4kb6b
2015年11月
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我家宝宝只要是吃饱了,一夜之间中途醒一次,我还算吃的消
安啦安啦在在
2015年11月
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楼主说的有用,我正在执行,感觉效果不错
妈妈网_ck31pf
2015年11月
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现在认人了。。。
妈妈网_t6agwb
2015年11月
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我家宝宝白天都不怎么睡怎么办?
妈妈网_5h6owa
2015年11月
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好羡慕你家宝宝能吃那么多啊,我家一天能吃这么多我都满足了
妈妈网_tkx21s
2015年11月
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多大开始调呢
妈妈网_5aadj1
2015年11月
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接不吵夜宝宝!吃饱就睡整夜觉!
妈妈网_ngif9r
2015年11月
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赞一个
妈妈网_v2f2gw
2015年11月
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月子里呢。宝宝半夜只吃一次,可以回拉屎拉尿啊,得给他换尿布  这样也够累的了
妈妈网_9n6fm3
2015年11月
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宝妈太厉害了,我家宝宝才四十多天一睡床就醒,喜欢睡沙发,晚上要折腾三四个钟才瞌睡,累死了
妈妈网_i032o
2015年10月
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宝妈好棒,谢谢宝妈,学到好多
妈妈网_d12cy
2015年10月
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我们也是,宝宝白天睡觉根本弄不醒
妈妈网_i3kmx8
2015年10月
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我家宝宝从满月过后晚上睡觉就不吵的,就是晚上睡觉从不哭闹,就是闭着眼睛翻来翻去我就喂奶就好了,到现在快7个月了一直都这样,还有我怀孕的时候都是12点多或1点多睡觉的,白天从来不午觉的,宝宝还好没颠倒,
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