前面我都有写我的减肥经历，11月的时候


是这样的哦，好难看是不是，我买衣服啊，穿衣服什么的都难看，我就下定决心要减肥，我就制定了个计划，早上起来喝杯白开水。在吃点营养的早餐，中午就随便吃点饭下点青菜瘦肉什么得，晚上我只吃青菜，饭的话就过两三天吃两口，晚上甜点广场舞，中午吃过饭两个小时跳点小红帽，什么过午不吃，我绝对受不了，我胃痛，所以还是找对方法适合自己最好的，


这是现在的我，坚持下来的哦。。不喜勿喷哦。。。希望对你们有帮助哦