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3岁以上 · 来自广州市
2009年7月 精
公开产后瘦身实用有效的独家秘方阿!55层有详解!
谢谢亲们的鼓励,作为回馈,我决定公开公开产后瘦身独家秘方,而且绝不影响母乳喂养!要知道,我跟攻破每天一起吃饭,我是不可能吃减肥药品或者靠节食减肥的。我产前腰围3尺3,生产以后2尺9,产后两个月腰围2尺7,然后我决定用秘方速效减肥,现在腰围2尺2,虽然还不理想,但是才一个多月,要慢慢来,脸和腿明显变小了!不先看照片。帮我顶到50层,我就公开!1wanwan781
http://www.bjmama.net/thread-42598-1-1.html
[ 本帖最后由 Lucas.L.Z 于 2010-6-14 12:02 编辑 ]
谢谢亲们的鼓励,作为回馈,我决定公开公开产后瘦身独家秘方,而且绝不影响母乳喂养!要知道,我跟攻破每天一起吃饭,我是不可能吃减肥药品或者靠节食减肥的。我产前腰围3尺3,生产以后2尺9,产后两个月腰围2尺7,然后我决定用秘方速效减肥,现在腰围2尺2,虽然还不理想,但是才一个多月,要慢慢来,脸和腿明显变小了!不先看照片。帮我顶到50层,我就公开!1wanwan781
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评论 ( 390 )
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进来看看减肥啊
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宝宝刚两个月,距离孕前108斤还有12斤的任务啊,刚试了几下,的确很累,没坚持下来,敢问楼主,真的不会影响奶水吗?母乳喂养不能吃辣不能吃咸,就只能吃甜的主食了,这么减的话需要更大的毅力啊。还有就是断奶之后按这个方式不知道还管用不
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宝宝刚两个月,距离孕前108斤还有12斤的任务啊,刚试了几下,的确很累,没坚持下来,敢问楼主,真的不会影响奶水吗?母乳喂养不能吃辣不能吃咸,就只能吃甜的主食了,这么减的话需要更大的毅力啊。还有就是断奶之后按这个方式不知道还管用不
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楼主好棒呀!我要学习
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{:3_630:}怎么瘦的呀
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本帖最后由lg_ccl于2011-2-2214:32编辑5好容易找到55层,学习了,准备试试看
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呵呵,贵在坚持哟!我觉得有一个特别简单的办法,就是每天做记录,时刻提醒自己,我要瘦,我要瘦!我怀孕前53公斤,身高1.67米,截止到2010年11月15日,体重增加到76公斤,一共增加了46斤,11月15日剖腹产下一个6.1斤的小公主,住院7天出院后回到家中,我做了以下体重记录,还是蛮欢喜的2010.11.22 69.80公斤2010.12.24 67.60公斤2011.01.20 65.30公斤2011.02.01 63.70公斤2011.02.09 62.40公斤2011.02.15 61:20公斤呵呵,看着自己的记录,更给自己增加了勇气,姐妹们,也要加油呀,没有捷径的办法,就是多运动,自己带孩子,我也是纯母乳喂养哟!
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顶顶,好帖子1wanwan711
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1wanwan281楼猪别卖官司了
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回复1#Lucas.L.Z 亲,站着的时候能靠着墙吗,哪也不靠暂时站不住,我宝5个月多,我才比生完瘦6斤,现在121斤,难受啊我,决定要试试亲的法子
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帮顶,赶快公开吧1wanwan101
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超高点击率我也凑个热闹
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留着备用 。
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需要毅力啊,我比以前胖了8斤
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我的神啊,还有亲把这个老帖给翻出来啦?我刚看题目还在想,我以前也发过这么个帖子呢,呵呵。
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顶起来!!!1wanwan101
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一定试试,顶起来,好贴
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这个要学习~~~~~~~~~
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一会就开始练习!
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这个方法还挺简单的,每天早晚坚持各做150下,每天300下,靠坚持!
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