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孕20周+6天 · 来自侯家营镇
2013年10月 精
过来人说说那些孕期营养补充剂，这些大牌子应该怎么选！
一直在坛子里看麻麻们分享的孕期生产育儿经验，已经成为宝宝娘亲的我，也来说说自己的一点点小心得吧，。今天就和大家絮叨一下这期间的服用的叶酸、维生素、DHA，牌子有GNC、Nature Made、Life's、福施福、金斯利安……。都是我苦苦总结出来的经验啊，喜欢或者觉得这个帖子有用的宝妈，可以收藏这个帖子噢。也可以关注我的账号噢。
一直在坛子里看麻麻们分享的孕期生产育儿经验，已经成为宝宝娘亲的我，也来说说自己的一点点小心得吧，。今天就和大家絮叨一下这期间的服用的叶酸、维生素、DHA，牌子有GNC、Nature Made、Life's、福施福、金斯利安……。都是我苦苦总结出来的经验啊，喜欢或者觉得这个帖子有用的宝妈，可以收藏这个帖子噢。也可以关注我的账号噢。
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评论 ( 269 )
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我现在就只吃福施福，钙靠牛奶补充，其他的没有吃。胖妈妈不敢吃太多。
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宝妈，我现在吃爱乐维*1，NORDICNARURALS的DHA,接下去补钙打算用NATUREMADE的液体钙，会不会补太多了
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好大的一门学问啊
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害怕当妈妈发表于2013-10-2119:52要吃这么多阿！叶酸当时前三个月人不舒服，间断的吃了，后来就没吃过了！近期吃补血的，钙片，还有爱乐维！...刚刚不是说孕晚期不要吃的好么
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辣椒美妈发表于2013-10-2119:521、斯利安叶酸片 （0.4毫克*31片*3板/盒）三个月量性价比评分：2星*...叶酸要吃到什么时候啊?
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要吃这么多吗？？我就吃了叶酸，其他都没吃过，就正常的饮食和水果！！！
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辣椒妈，请问哪款DHA不含叶酸，我叶酸过敏吃不了，现在怀孕5个月了想补DHA，又不太懂。麻烦辣椒妈给指点下。
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辣椒美妈发表于2013-10-2117:31要是饮食营养均衡其实不用补太多，DHA还是建议补点滴那赶紧去买了，不知道晚不晚哦
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我前3个月吃的普通叶酸，几块钱的那种，4个月开始吃的，阿法林润康和迪巧的钙片，润康吃到生。
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好了，就写了这么多，累死我了，宝妈们，不要光看不回帖啊，我写的好辛苦的
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8. GNC孕妇DHA（30粒/每盒）一个月量性价比评分：4星****综合评分：4星****小罐这瓶是GNC孕妇DHA，2013年新版每颗DHA含量300毫克，无EPA，每日一颗。海淘价到手100米出头，同比性价比非常高了吧。对于想单独补充DHA的麻麻们，这款真的是不错的选择辣椒给它高分！当然了辣椒想说。其实它和右边大罐的GNC综合维生素是一个价格来着——这么比的话必须是大罐完胜有木有。辣椒吃这个用来搭配上还没吃完的金斯利安和福施福，木有办法啊不能浪费嘛。
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上面的图片怎么没出来？
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7. Life'sDHA孕妇海藻油60粒（60粒/每盒）一个月量性价比评分：3星***综合评分：3星***对于国内麻麻这个牌子一定是不陌生的，反倒出产国的美国人民对其很陌生。是的，这个牌子主要卖给了中国市场。Life's是很多产品的DHA原料供应商，其中有纽曼斯、Catalo、还有各大奶粉品牌。辣椒老公听同事说Life's不错，一直想囤些Life'sDHA。辣椒对Life's的信任度一般般，所以没有买过它家的DHA。每颗含有200毫克DHA，无EPA，每天两颗，成分上还是不错的说。海淘价格也应该是200米以内。Life's的促销活动很少，只有前段时间美国官网买12瓶有些优惠，辣椒觉得性价比也一般般。对了，美赞臣DHA的原料供应也是life's,价格和life's也差不多。GNC300毫克的含量还是高于美赞臣的。
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辣椒美妈发表于2013-10-2116:28西瓜不要吃太多，那个属凉性水果噢。后期检查说羊水有点少，医生要求多喝水，吃西瓜的！本来也不敢吃，有看到说西瓜凉性么！医生批准的就吃常温的瓜来着
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是润康营养包应该都知道
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对了，还有亲戚送来好多薄皮核桃，吃了不少，算是补充DHA
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葡萄兔子发表于2013-10-2116:25怀孕时先就吃了叶酸片，也是很便宜一瓶的小片，喝了雅培和蒙牛的那个孕期奶粉，别的没有额外补充！一天一个...西瓜不要吃太多，那个属凉性水果噢。
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下面来就说说孕妇DHA产品：6. Catalo家得路海藻油DHA（60粒/每盒）一个月量性价比评分：1星*综合评分：2星**Catalo这款孕妇藻油DHA是辣椒最想吐槽的。Catalo家得路这个牌子去过香港的jm应该会知道，也是美国品牌在香港开了很多门店。他们家最出名的是蓝莓护眼系列，据说效果很好，价格也不菲。辣椒买的第一罐是自己买的,辣椒把两粒含量当成了一粒含量。觉得400毫克DHA+13.8毫克EPA的配比也很不错，还让老公去香港400米又带了瓶回来。但是仔细想亮点就来了——藻油DHA里面居然还有EPA，Catalo家得路你们家有点敬业精神不？我去！！原料来自Life's！我惊到了！和Life's孕妇DHA含量一样，比Life's贵一倍不止。关键在于人家Life's里也没有EPA啊，请问你们家这是在闹哪样啊？目前这两瓶妖孽都是我老公在吃了……
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辣椒美妈发表于2013-10-2116:22一直在坛子里看麻麻们分享的孕期生产育儿经验，已经成为宝宝娘亲的我，也来说说自己的一点点小心得吧，{xig...怀孕时先就吃了叶酸片，也是很便宜一瓶的小片，喝了雅培和蒙牛的那个孕期奶粉，别的没有额外补充！一天一个橙子或柚子听说可以让孩子皮肤白，吃了很多樱桃，后期夏天了，吃西瓜补羊水
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辣椒老公买东西下手太狠，买了一堆杂七杂八的，有的不含钙，有的没有DHA。还是要搭配着吃掉啊，所以怀孕时候的辣椒，不得不买了单独补充DHA的大颗小颗来补救。
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