分享给各位宝妈 豆浆代替孕奶粉
妈妈网_oqw1c7
孕14周+6天 · 来自深圳市
2016年4月 精
怀孕期间比较容易便秘，如果喝孕妇奶粉便秘会加重，不知道宝妈们会不会，我喝奶粉特别容易便秘，所以我婆婆叫我每天榨豆浆喝，代替奶粉，而且豆浆比牛奶营养价值还高，无添加新鲜容易操作，豆浆渣还可以做面膜效果特别好！
每天上午我都会榨一壶豆浆可以喝一天，今天榨豆浆放了黑芝麻，所以颜色是带一点黑色，宝妈们也可以放黑芝麻，也可以不放的，喜欢甜的可以自己加点糖，我是不加糖，因为我觉得就这样好喝点，制作方法：黄豆泡8-10个小时，然后放冰箱一个晚上，第二天起来就可以榨豆浆了，榨完豆浆剩下的渣别丢，留着晚上敷面膜！
豆浆渣面膜功效，榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分，主要是纤维素和蛋白质，能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白养颜的作用。豆渣做面膜美白又滋润，是豆渣最好的归宿。
程序：清洗双手——束起您的刘海秀发——取大于90度坐姿头部背部靠后——先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，一边放一边加以轻柔按压（鼻、颊、额部位需多放点）——敷30分钟左右——用温水清洗干净并立即涂抹水液锁住水分。
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孕期懂得这些，整个孕期都安心！
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每天上午我都会榨一壶豆浆可以喝一天，今天榨豆浆放了黑芝麻，所以颜色是带一点黑色，宝妈们也可以放黑芝麻，也可以不放的，喜欢甜的可以自己加点糖，我是不加糖，因为我觉得就这样好喝点，制作方法：黄豆泡8-10个小时，然后放冰箱一个晚上，第二天起来就可以榨豆浆了，榨完豆浆剩下的渣别丢，留着晚上敷面膜！
豆浆渣面膜功效，榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分，主要是纤维素和蛋白质，能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白养颜的作用。豆渣做面膜美白又滋润，是豆渣最好的归宿。
程序：清洗双手——束起您的刘海秀发——取大于90度坐姿头部背部靠后——先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，一边放一边加以轻柔按压（鼻、颊、额部位需多放点）——敷30分钟左右——用温水清洗干净并立即涂抹水液锁住水分。
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评论 ( 391 )
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这也可以，我做的也是剩好多渣子原来可以敷面膜的噢！
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给宝妈赞??
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回复小Alisa的帖子刚好在榨豆浆...
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回复花朵一样的未来的帖子不错哦...
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回复米尔1123的帖子宝妈，豆浆喝一天你是喝凉的还是热一下再喝，我每次都是放凉了就浪费不喝了...放凉了照样和，不会再热它，喝不完或不想喝，我都放冰箱，老公下班了可以喝冰豆浆
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自己弄的豆浆也不能天天喝，以前新闻上就有一个人，天天喝自己做的豆浆，几年后好像是得癌了还是得什么病了，豆浆偶尔喝一次还可以
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不错！学习了，明天试试
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回复闪玲cindy的帖子有怀孕3周重感冒的美妈吗？现在重感冒了，在吃中药，很担心不知会不会影响BB。...我怀孕三个月。感冒还是花粉过敏也不知道。咳嗽好厉害。这两天连声音都没有了。今晚炖了冰糖雪梨。明天准备看医生
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回复顾伟520的帖子豆浆不能天天喝！...可以的，我怀我家大宝的时候天天喝，其他补品都没吃什么，到生的时候才胖了20斤，大宝生下来有8斤
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回复韩国cc的帖子孕期不建议经常喝豆浆会给肠道带来负担的...我喝没事哦，不过我都是早上喝！
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刚好在榨豆浆
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不错哦
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宝妈，豆浆喝一天你是喝凉的还是热一下再喝，我每次都是放凉了就浪费不喝了
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回复JoJoDong的帖子我喝一小口就胀气。所以我不能喝豆浆...我喝没事呢，我都是早上喝！
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豆浆喝的不也是上火吗？
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回复Shirley杨??的帖子又说豆类制品容易引起胃胀气……到底是怎样嘛……我也爱喝豆浆...我喝一小口就胀气。所以我不能喝豆浆
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对于豆浆过敏的我。只能看看
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孕期不建议经常喝豆浆会给肠道带来负担的
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孕妇可以喝豆浆？
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回复爱Lily宝妈的帖子豆浆机最少的量打了也喝不了，现在天不好放...可以放冰箱等老公下班回来就有冰豆浆喝了
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