分享给各位宝妈 豆浆代替孕奶粉
妈妈网_oqw1c7
孕14周+6天 · 来自深圳市
2016年4月 精
怀孕期间比较容易便秘,如果喝孕妇奶粉便秘会加重,不知道宝妈们会不会,我喝奶粉特别容易便秘,所以我婆婆叫我每天榨豆浆喝,代替奶粉,而且豆浆比牛奶营养价值还高,无添加新鲜容易操作,豆浆渣还可以做面膜效果特别好!
每天上午我都会榨一壶豆浆可以喝一天,今天榨豆浆放了黑芝麻,所以颜色是带一点黑色,宝妈们也可以放黑芝麻,也可以不放的,喜欢甜的可以自己加点糖,我是不加糖,因为我觉得就这样好喝点,制作方法:黄豆泡8-10个小时,然后放冰箱一个晚上,第二天起来就可以榨豆浆了,榨完豆浆剩下的渣别丢,留着晚上敷面膜!
豆浆渣面膜功效,榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分,主要是纤维素和蛋白质,能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附,因此具有美白养颜的作用。豆渣做面膜美白又滋润,是豆渣最好的归宿。
程序:清洗双手——束起您的刘海秀发——取大于90度坐姿头部背部靠后——先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣,一边放一边加以轻柔按压(鼻、颊、额部位需多放点)——敷30分钟左右——用温水清洗干净并立即涂抹水液锁住水分。
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孕期懂得这些,整个孕期都安心!
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每天上午我都会榨一壶豆浆可以喝一天,今天榨豆浆放了黑芝麻,所以颜色是带一点黑色,宝妈们也可以放黑芝麻,也可以不放的,喜欢甜的可以自己加点糖,我是不加糖,因为我觉得就这样好喝点,制作方法:黄豆泡8-10个小时,然后放冰箱一个晚上,第二天起来就可以榨豆浆了,榨完豆浆剩下的渣别丢,留着晚上敷面膜!
豆浆渣面膜功效,榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分,主要是纤维素和蛋白质,能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附,因此具有美白养颜的作用。豆渣做面膜美白又滋润,是豆渣最好的归宿。
程序:清洗双手——束起您的刘海秀发——取大于90度坐姿头部背部靠后——先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣,一边放一边加以轻柔按压(鼻、颊、额部位需多放点)——敷30分钟左右——用温水清洗干净并立即涂抹水液锁住水分。
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孕期懂得这些,整个孕期都安心!
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评论 ( 391 )
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我之前也试了几次,现在觉得麻烦就不搞笑
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亲,能告诉我你的豆浆机的型号吗?我也准备买一个,
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回复硌脚的石仔儿的帖子我是黄豆加红豆,黑豆,花生,核桃,红枣一起打豆浆,豆渣加面粉,鸡蛋做饼吃。...那也挺好,不浪费
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回复ChenCCMMay的帖子我也好想弄,问题是市面黄豆怕是转基因,一直没有买...去超市买不会的
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回复知秋2016的帖子我都没有喝...可喝可不喝,随自己
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回复WQY1998的帖子豆子要煮熟了,不能用泡的,不煮熟没营养还对身体不好...各种说法都有了,我也不知道了,还是按照自己方法走!
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回复幸福快乐哈的帖子宝妈你这是什么豆浆机啊 我也要买...九阳豆浆机
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回复容如雅的帖子有些说不能喝黑豆,只能喝黄豆,是真的吗?...假的
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宝妈你这是什么豆浆机啊 我也要买
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豆子要煮熟了,不能用泡的,不煮熟没营养还对身体不好
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我都没有喝
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我也好想弄,问题是市面黄豆怕是转基因,一直没有买
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我是黄豆加红豆,黑豆,花生,核桃,红枣一起打豆浆,豆渣加面粉,鸡蛋做饼吃。
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回复Isabella梅的帖子谢谢宝妈分享...不客气
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回复LovEInGyao的帖子可以喝,但不能天天喝,我不喝奶,也用豆浆代替,但一周喝2次...哦哦
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回复喵喵淼234的帖子如果怀孕期间孕酮偏低可以多喝豆浆...
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可以喝,但不能天天喝,我不喝奶,也用豆浆代替,但一周喝2次
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m l k m b
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如果怀孕期间孕酮偏低可以多喝豆浆
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回复终是梦1288的帖子炸了不用过滤吗?...我也喝米糊,不用过滤,喝起来很浓,很香,想想又馋了,明天也要打点儿,我的不是九阳的,是美的的599
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