开课内容你做主!健身冠军姜黎明为你私人定制微课堂!
达人微课堂
3岁以上 · 来自广州市
2016年6月



小编实在无法掩盖自己内心的狂喜,
先容我笑一分钟,
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
(笑个pi,快说正经事)
没错,就是如题所示,
Wuli健身冠军姜黎明又要来大妈网开课啦!
别告诉小编你不认识她,她可是上过天天向上的哦!



相信上过黎明马甲线那节课的小伙伴们一定印象很深吧~
不管你认不认识她,我都要再隆重的把她介绍一次!!



姜黎明
♥亚洲第一美臀
♥2014年粤港澳沙滩比基尼小姐冠军
♥2015年全国健美健身冠军
♥2016年中国香港健美锦标赛亚军
♥2016年湖南卫视《天天向上》最美腰臀嘉宾
♥山东卫视《拜托拿稳》嘉宾
职业健身专家,营养轻食达人,时尚健康自媒体人。
专业领域:科学减肥 全身塑形
哇塞!这么多的title!会不会太专业了!!


在上期的打造马甲线课程中,
她通过视频、语音还有文字超级详细的教我们如何练就马甲线!!
声音超好听有没有!!



而且视频中的她也还是辣么好看,身材简直棒极了!!!
(对不起,小编跑题了,但这就是真爱呀)
上次黎明宝宝给大家传授的是马甲线的知识,受到了很多麻麻们的喜爱和关注。
先来看看上次课堂的反响吧!开课期间听课人数多达300人!!
而且黎明在妈网的知名度真的超高!
很多人都知道她!
(那当然,人家可是健身冠军~此处应该有掌声)



(炫耀的内容不要太多,不然小编会傲娇)
嗯哼~又到了展现我大妈网贴心的时候了!
这一次,姜黎明和妈网决定,把课程的主题交给泥萌来决定!
由泥萌决定想要学习哪方面的健身知识!!
Wuli黎明都可以!都可以!!
投票功能已开启!
尽情的投起来吧!选择泥萌最想要瘦的地方,最想要学到的健身知识!



这次的课程主题由你们来定诶!!
泥萌说了算!si不si想想就鸡冻!
我们会选择投票最多的内容作为这次课程的主题开课哦!!
看完记得妥妥的投上一票哦~~
Ps:投票功能只能在手机客户端看到,快快行动起来投出你最想要学的内容吧!
姜黎明第二期微课堂已经启动,你最想学习哪方面的内容呢?
美臀,防止臀部下垂 21%
快速瘦手臂 15%
美胸,防止胸部下垂 22%
瘦腿美腿 24%
瘦身料理 13%
其他(在回复里补充) 5%
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评论 ( 1284 )
妈妈网_hivlx
2016年6月
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瘦腿美腿
妈妈网_525ogh
2016年6月
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美臀,防止臀部下垂
妈妈网_qauz44
2016年6月
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美臀,防止臀部下垂
妙研妈咪
2016年6月
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美胸,防止胸部下垂
妈妈网_lzhwwf
2016年6月
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美臀,防止臀部下垂
妈妈网_n8ap6i
2016年6月
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美胸,防止胸部下垂
妈妈网_ql1k2t
2016年6月
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美胸提臀瘦全身?
妈妈网_9tz8i8
2016年6月
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美胸,防止胸部下垂
妈妈网_hrx98l
2016年6月
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美胸,防止胸部下垂
妈妈网_7o69v6
2016年6月
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瘦腿美腿
妈妈网_uy62q2
2016年6月
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美臀,防止臀部下垂
妈妈网_4gdfly
2016年6月
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瘦腿美腿
妈妈网_6cppx
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快速瘦手臂
妈妈网_hpl3i9
2016年6月
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快速瘦手臂
妈妈网_fjwq9d
2016年6月
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美胸,防止胸部下垂
妈妈网_1p85n5
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美胸,防止胸部下垂
妈妈网_eijyjy
2016年6月
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美臀,防止臀部下垂
妈妈网_yl8p9z
2016年6月
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美腿啊美胸啊美手臂啊……
妈妈网_1ilmmn
2016年6月
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都想要?
妈妈网_5i14jp
2016年6月
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瘦身料理
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