谁说喂奶瘦不了？抓住产后瘦身黄金期，回到孕前你也可以！
雨菲sammy
1岁2个月14天 · 来自成都市
2016年8月 精
儿子现在一岁两个月，真正瘦下来是在他5个月左右，那个时候已经瘦到孕前94斤，后来又一直往下掉，现在86-87斤，一点肚子妊娠纹都没有，好多姐妹都问我是怎么瘦下来的，那我就把我的经验分享给大家啦。我不是吃不胖的体质，我是可以吃的胖的，以前一学期胖20斤没问题的。只不过是控制。
这是上周拍滴，说到产后瘦身归根结底还要从孕期说起，孕期医生就不停的告诉我，不要吃太胖，不好生，也对自己不好，所以我孕期一共长了26斤，儿子7斤，加上胎盘羊水，生完就瘦了10斤。比孕前重了16斤，这样就比较好瘦回去。我一姐妹孕期胖了60斤，那么瘦回去难度就增大了。所以孕期大家要先控制好体重姐妹们。
孕期
孕期反应严重孕吐到4个月才好转，所以这4个月体重没长。
这是上周拍滴，说到产后瘦身归根结底还要从孕期说起，孕期医生就不停的告诉我，不要吃太胖，不好生，也对自己不好，所以我孕期一共长了26斤，儿子7斤，加上胎盘羊水，生完就瘦了10斤。比孕前重了16斤，这样就比较好瘦回去。我一姐妹孕期胖了60斤，那么瘦回去难度就增大了。所以孕期大家要先控制好体重姐妹们。
孕期
孕期反应严重孕吐到4个月才好转，所以这4个月体重没长。
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评论 ( 487 )
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跟宝妈一样，1个多月的时候秤跟生产前秤胖了20斤，快6个月才显肚，8个月B超宝宝约3斤半，还在担心，后来吃得比平时多，38周B超显示不足6斤，过了几天生出来6斤多，坚持母乳加收腹带，期待3个月后的结果
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羡慕宝妈哦！我现在胖得穿衣服好丑了！孕前86斤，现在115了，肚子还好大
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继续继续…
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高大上
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赞一个
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好漂亮
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瘦不瘦都漂亮，
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四川的美女…
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小主真漂亮，我生前146斤，整个孕程胖了38斤！生完136！宝宝第八天了，我今天称129斤了！我开始就只吃清淡的，出院在家婆婆是各种汤给我补，让吃很多，我也是少吃主食多喝汤，汤油了就会用吸管吸，油就会留在上面，奶水也超多！从第五天开始我体重就一天瘦一斤了！不知道出了月子能不能瘦个20斤！我来借鉴宝妈的经验哦！
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羡慕你身材这么好
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我最近肥死了
雨菲sammy
2016年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
到现在儿子依旧胖嘟嘟，我却瘦了，瘦下来比肿肿的好看多了。我的经验就是这些啦，亲带亲喂，坚持哦母乳喂养是瘦的最快的方法，这个也是很多妈妈们共同探讨过的。确实很多人都是喂母乳瘦下来的哦。
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宝妈多高啊？为啥我纯母乳也不瘦
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我怎么就不瘦呢
雨菲sammy
2016年8月 举报 回复(5) 点赞(0)
本来一直保持98斤的体重的，后来儿子5个月开始出现感冒咳嗽现象，直到后来因为太多原因导致肺炎就住院了的，这一次孩子生病让我彻底瘦下来到90斤。因为他整夜整夜咳嗽，睡不好觉，都是一个人带他睡觉，看着孩子生病，每天都特别担心，他咳嗽哭我也哭，吃不下饭，所以十几天就瘦下来了。这是住院时滴宝贝！出院后也还在吃药，这段时间我还是没个整觉，按时喂药，拍背，所以体重只下不上，主要是操心。因为冬天了，北方的冬天总是忽冷忽热起伏很大，所以特别他又感冒咳嗽。原本脸上能看到的肉就快没了儿子7个月的时候，一直坚持母乳喂养，自己带，体重就掉到80多斤
雨菲sammy
2016年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
我坚持亲自带，亲喂，一直母乳喂养，就瘦的很快
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还有吗？
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宝妈恢复的真好
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喂奶怎么瘦
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辣妈一枚，希望我也可以慢慢瘦回来！
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