【瘦身大赛】开帖减肥,这次一定要瘦下去
妈妈网_weu8r0
5个月19天 · 来自驻马店市
2016年8月 精
从生完大宝,体重就一直在150斤左右,也没有想过减肥,今年生了二宝之后体重上升至170斤,见我的人都说我该减肥了,太胖了,买衣服都买不到码,从上个月10号开始减,节食 运动,瘦下来十几斤,看到女王发起的活动,果断开帖,

目前体重76.8, 目标体重67减肥方法,节食 每天慢跑1小时,再来张全身照,(从胖了没有照过照片,为了发帖今天早上让女儿帮我拍的

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目前体重76.8, 目标体重67减肥方法,节食 每天慢跑1小时,再来张全身照,(从胖了没有照过照片,为了发帖今天早上让女儿帮我拍的

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评论 ( 605 )
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早上,馒头,炒土豆丝,冲了燕麦片
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昨天逛街了,不停的走路,今天好累,浑身酸疼,就没有起来跑步,其实对跑步坚持不了的话,可以出去逛街走路也可以消耗卡路里,还有如果要减肥,就得让全世界知道,这样才有坚持下去的动力,不然瘦不下去多丢脸啊。
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打卡,今日体重好开心,又降了
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中午炖了鸡汤
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早饭,馒头,炒鸡蛋,稀饭
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昨天带女儿出去玩拍的
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昨天的努力没有白费,到处逛,明天一定要打破这个数字
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宝宝醒了,没跑完
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怎么减啊
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早上吃的馒头和蒸的鸡蛋羹,冲了速食燕麦片
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打卡,今天的体重又涨了
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跑完的感觉真好
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中午,老公给打包的牛肉面
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节食并不是好的减肥方法
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每天有时间就拖地,收拾房间,尽量让自己多动,有助于减肥,屋子也干净了,两全其美。?
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今日心情,早上5点多醒的,准备跑步的,小宝醒了,玩了一个多小时才哄睡,结果我也又睡着了,没有人帮带,跑步只能抽时间,所以有时间了才能跑,宝爸每天四点就起了,也帮不上忙,一个人带娃,虽然累,不过也很快乐,希望自己早日减肥成功,为自己加油。
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早上吃的包子,胡辣汤,
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打卡,今日体重果然又涨了点,
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我买过没有用
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晚上蒸了包子,吃了两个,喝了稀饭,偶尔放纵下吧,天天忍的好辛苦呀
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