追奶大作战，升级成为大奶牛如此简单，追奶汤和按摩我来教你
Bubu小世界
2个月27天 · 来自广州市
2016年8月 精
大家好！我是个崇尚全母乳喂养的妈妈！
和各位全母乳喂养的妈妈一样，天天都要注意母乳的量与质！
你问我打算喂母乳到什么时候？我个人打算是喂到1岁。
所以从生下Bubu到现在，追奶是没有停止过的！
即使现在奶量是多过Bubu吃很多很多
我依然保持着追奶的习惯 不放过每一个时间
从5.23的初乳（上图标错了）到现在7.17的日常乳
追奶大作战是我个人所使用有效的方法的集合
以及各种窍门 纯属个人意见 不喜勿喷出门左拐谢谢！
🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚
和各位全母乳喂养的妈妈一样，天天都要注意母乳的量与质！
你问我打算喂母乳到什么时候？我个人打算是喂到1岁。
所以从生下Bubu到现在，追奶是没有停止过的！
即使现在奶量是多过Bubu吃很多很多
我依然保持着追奶的习惯 不放过每一个时间
从5.23的初乳（上图标错了）到现在7.17的日常乳
追奶大作战是我个人所使用有效的方法的集合
以及各种窍门 纯属个人意见 不喜勿喷出门左拐谢谢！
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评论 ( 280 )
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蝴蝶粉和地球妈妈那买的
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赞一个
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谢谢您，我收藏啦！
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鱼胶、花胶，哪有卖、什么样子的
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支持下啦
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花胶哪里买的。我都是找淘宝
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亲！蝴蝶粉咋卖的？花胶是啥？我就知道鱼胶……
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花胶真的那么好吗？现在奶水开始变清，想试试
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写的真好详细具体！学习了～
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宝宝两月，奶水清又不吃奶粉，我是继续哺乳还是断奶呢
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收藏了，写的真详细
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收藏先
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顶贴是我国的优良传统
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好贴，mark
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什么下奶东西都没吃奶水多到爆的路过?
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好帖，收藏了
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好帖，頂
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今后有问题回复总结都会发帖子，想看问题总结的可以点击只看楼主那边翻哦！这样会更方便！
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追奶大作战之热敷按摩追奶指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️在不适宜食补的情况下（奶堵）我们还能做的就是热敷按摩疏通乳腺了不仅让现在堵奶的奶水能顺利排出也能预防以后再次堵奶每次按摩前必须先吸空乳房（就是用吸奶器吸15分钟两边）第一步：使用热毛巾热敷胸部30秒重复两次第二步：倒出适量茶油/橄榄油润滑乳房减少磨擦防止下垂托朋友在乡下鲜榨的茶油新鲜的拿来做饭装上一小瓶来按摩宝宝吃下去也相对安全第三步：稍微用力由内而外往乳头方向绕圈各边20遍激活乳房第四步：由各方向往乳头方向推重复20次一圈一次疏通乳腺第五步：在两胸中间上下来回按压重复20次活血化淤第六步：在乳头上下左右方向往乳头方向挤压各边5次刺激泌乳第七步：针对硬块由外向内用力打圈揉散硬块
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4.虾下奶指数：⭐️⭐️⭐️淡水虾会比较好海虾怕过敏食谱：·丝瓜大虾汤虾250g丝瓜1条处理好丝瓜与虾线加姜加水煲20分钟即可·蒸虾5.公鸡下奶指数：⭐️⭐️母鸡会回奶所以要吃公鸡哦食谱：·蒸鸡汁一只鸡切块放蒸架上蒸架下放大盆收集鸡汁蒸煮1小时即可·黄花菜煮鸡黄花菜100g公鸡1只鸡切块焯水爆香姜片炒鸡加生抽老抽黄花菜再炒一会加水没过材料收汁即可
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