一.个人情况



身高172cm的我从小还算是挺瘦的，直到上了大学，大一的时候狂吃胖到了65kg，后来为了美，下定决定减肥减到了50kg左右，那个时候没有刻意去减肥就是每天吃的很少，也经常参加学校社团活动跳跳舞，差不多1年就瘦了。毕业后偶然的机会做了平面模特，大家都知道模特对于身材的要求是很高的，但是因为平时工作忙也没有把饮食运动放在很重要的位置上，再加上自己天生是个吃货，OMG！在今年过完年后我的体重直飙到了62kg！当时我都不愿意出门拍照，实在是太胖了！客户寄过来的衣服S号穿不下，竟然要穿L号，那段时间的心情真的很糟糕。自暴自弃了一段时间之后，在今年8月份我下定了决心。我要减肥，我要做回那个穿S码的瘦子！

因为我的身材属于天生梨型身材，所以臀部和大腿是我这次减肥的重点。我是那种再胖也还是有锁骨，上半身还是很瘦有小蛮腰，要胖就胖腿和屁股的类型。梨型身材的痛，有木有？这次减肥我给自己设定了目标，三个月减到50kg左右，并且要健康的减肥。