今年4月开始正式备孕，老公戒烟酒，我开始吃叶酸，感觉身体已经差不多了，到6月份开始不采取措施，认真备孕！我一直以及自己很容易怀的，因为以前采取了措施都意外中过，所以从来没担心过！6月15姨妈，7月21准时到来，小小的失落，平时经常推迟5天左右！8月开始测排卵，各种紧张，相信姐妹们都懂的，9月7号月经推迟16天后，又来了，这次打击不小！开始总结自己，我有点肾阳虚，还有点宫寒，月经量少，一般两天多就完了，颜色偏黑，手脚冰凉，畏寒怕冷！当时已经在群里学了不少知识，月经一来就开始喝生姜红糖大枣水，经痛有所缓解，血块减少，月经结束后开始喝黑豆浆，开始用排卵试纸加医院监测卵泡的方法，在排卵日安排了功课，并垫了枕头，满心欢喜的等结果，我觉得这个月肯定会中，各种症状往自己身上扣，结果在10月5号，月经提前两天到来了，这对我来说太意外了，以前从来没有提前过！我觉得可能输卵管有问题了，因为以前人流过，在月经干净后第五天去做了造影，当时医生不给做，但我坚持做了，其中所受的罪就不再提了，结果输卵管没问题！医生要求当月不能备孕，所以全身心投入到调理身体上了！
按照医生的建议，我开始吃羊肉，一斤羊肉，2两当归，1两生姜，吃肉喝汤，两天的量，就这么炖了几次，感觉身体不那么冷了！听了朋友的建议，吃了十克鹿茸，这个要提前清热后才能吃，不能吃太多，对肾阳虚的人效果很好，分成五天的份，每天早上用淡盐水冲服，11月5号月经一天不差准时的到来了！这次月经虽然量也少，只有两天多，但是颜色变正常了，也没有血块了！
我感觉我的身体变好了，不再怕冷了，饭量也增加了，开始能吃肉了，老公和婆婆娘看着都挺开心的！
11月又继续开始认真的备孕，经期开始又吃生姜红糖水，可能是吃了鹿茸的原因，有点燥热，容易上火，所以吃了一天就停了！11月七号月经结束开始吃黑豆浆，用一大把黑豆，加两颗黑桃，一小把花生，四颗大枣去核，20颗枸杞子，