【春日煮意】+私房菜谱大放送,轻松宴客,滋补养身。有喜欢的看过来了~
妈妈网_6syrz1
7个月整 · 来自遂宁市
2017年2月
由于有的菜是之前做的,所以图片都是拼图没有单张的了,但是我会写清楚做法,多写几个菜谱吧~希望大家喜欢。
我是个标准吃货,只有吃能轻松诱惑我,平常也喜欢尝试一些新菜,大家相互学习多多交流了。我做的菜有一个特点就是不放鸡精味精,尽量保持食物本身的味道。

先推荐两款款汤吧!



烫菜系——乌鱼猪肉丸子汤



这款汤味道鲜美营养丰富,操作不算难但毕竟费时,需要一点耐心,不过口感非常好,还是很值得花时间的。
材料:乌鱼一条、五花肉半斤、西红柿一个、豆腐一小块、葱姜蒜末适量、红枣4颗
做法:
1、菜市场买鱼杀好,骨肉分离,将鱼清洗干净备用;
2、切好葱姜蒜末,锅内放油,油热后放入葱姜蒜末爆香,放入鱼头鱼骨翻炒出香味,我建议用猪油汤汁会比较白一些,加入适量清水盖盖熬,待水烧开之后加入西红柿红枣转小火慢熬;
3、将猪肉最好是五花肉去皮洗净,和鱼肉一起剁成肉末,也可以用料理机,但是我觉得剁的口感更好,肉馅剁好之后就开始调味了。
调味请加入:盐、葱姜蒜末、酱油、芝麻油、花生油、鸡蛋清、花椒粉、白糖按顺时针方向搅动10分钟,如果感觉有点干的话可以加一点水继续搅动,一定要顺着一个方向搅动;
4、将拌好的肉丸下入锅中,可以用小勺子也可以手搓,然后放入豆腐,大火烧开,待丸子熟透后加入盐调味,起锅撒上葱花即可。

烫菜系——排骨罗汉汤



这款汤味道香甜,操作简单,适合一家老小实用,滋补又可口。
材料:排骨两斤、红枣5颗、姜一小块、葱末、玉米两个、胡萝卜1根、土豆两个
做法:
1、将锅内放入适量清水大火烧开,排骨洗净沥水待水开后倒入锅内,滚水下锅是为了更好的把骨头里的血水煮出来,这时候锅里会出现很多泡沫,把浮上来的泡沫打掉,一定要打干净了,这样既可以去腥又能更好的保证汤的营养。然后给锅里加入水,水量按吃饭的人数添加,放入姜和红枣大火烧开之后转小火慢炖即可;
2、将玉米洗净切小块直接放入锅里,玉米是和姜一起下锅的;
3、将胡萝卜土豆去皮切块备用,待排骨汤熬制一个小时时加入胡萝卜,20分钟之后再加入土豆,加入食材时需要大火煮开然后转小火慢炖就可以了,等到胡萝卜土豆都熟了就可以加入盐调味起锅了,装盆后撒上葱花点缀即可。
这款汤操作简单,味道鲜美,非常适合春季食用。

接下来讲讲海鲜类
海鲜类——粉丝蒸扇贝



材料:扇贝8只、粉丝两把、蒜末适量、泡椒适量、葱适量
做法:
1、鲜活的扇贝杀好,取肉。一般买的时候老板好杀好,然后用小刀把整个肉取出来用流水洗干净,一定要多洗几次谨防有沙;
2、洗好的肉放碗里加入盐、葱姜蒜末、酱油、白糖腌制;
3、将粉丝泡发,因为要蒸用冷水泡发即可。然后将扇贝壳用牙刷把里外都刷干净了备用;
4、准备大量蒜末,泡椒切碎,锅里放油,把蒜末留四分之一的生的,泡椒留二分之一,油温不要太高,然后放入蒜末和泡椒炒香,要小火哦!待香味出来时放入适量酱油,然后盛出备用;
5、把扇贝壳摆盘,粉丝剪碎放入壳里,在最上面放上扇贝肉,这时把生蒜末和炒过的放在一起拌均用勺子浇在扇贝上,然后锅里烧水,水开后放入扇贝中火蒸6分钟即可;
6、蒸好的扇贝取出,放入泡椒末,锅里放油烧热后淋上去,再撒上葱花就可以了!

海鲜类——爆炒花甲



这款花甲可以算我的拿手菜之一,操作简单,口感鲜美,每次上桌都很受欢迎,也是我宴客的必备菜之一,赶紧学起来
材料:花甲一斤、青椒2个、红椒1个、洋葱小块、青菜小葱适量、葱姜蒜、花椒6粒、干辣椒5段
做法:
1、花甲洗净泡水里,加入几滴油进去,可能更好的去沙。花甲要挑活的有吐须须的;
2、将青红椒洋葱切块,葱芹菜切段,姜蒜切丝备用;
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妈妈网_6syrz1
2017年2月
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营养腊八粥!