给宝宝断奶了，可以减肥了
14年从146斤开始减肥，减至115斤。后来15年怀孕了，16年生宝宝，然后哺乳期，都是猛吃猛喝汤，体重噌噌噌的往上飙，重到140多斤去，终于上个月开始给宝宝断奶了，刚断奶又要顾着宝宝，让宝宝适应吃其他东西，需要过度时间。所以三月份这个时候才开始减肥，目标也还是减到115斤，最好是110斤😄。加油，管住嘴迈开腿，合理饮食，运动健康！