妈妈良品12种坚果：颗颗饱满大颗，每包科学搭配，简直是孕妈的营养必备！
seven小妖
备孕中 · 来自广州市
2017年8月大家好，我是宝妈小妖，混妈圈快一年啦，喜欢吃吃喝喝，喜欢拍摄还有分享一些小心得。近来看到妈圈小编的晒单活动，所以晒晒自己的吃货心得。
在妈网自营的妈妈良品来得最多的，莫过于是每日坚果，坚果是很多吃货的最好，香香脆脆一口接着一口，感觉是爽了！尤其是怀孕后的准妈妈，食量增加了，营养要求也高，这个能当零食有营养的食品，坚果对我自己的孕期来说，算是一个很不错的零食选择。
这个是新买的妈妈良品孕期每日坚果，这已经是第二箱了，每箱有30包，一个月的量，设计也是贴心了，这个值得笔芯。其实之前也买过其他牌子的坚果，但是还是喜欢这个原味坚果，淡淡的坚果味，觉得比较真。
包装很好看，也适合送礼，好友闺蜜怀孕了送这个吃的，真真太赞了！哪个怀孕妈妈不是吃货？哈哈，你懂的！
而且坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，而且怀孕妈妈吃也可以补充胎儿所需的营养哦~（↓↓↓别怪我没说）
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这个是新买的妈妈良品孕期每日坚果，这已经是第二箱了，每箱有30包，一个月的量，设计也是贴心了，这个值得笔芯。其实之前也买过其他牌子的坚果，但是还是喜欢这个原味坚果，淡淡的坚果味，觉得比较真。
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而且坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，而且怀孕妈妈吃也可以补充胎儿所需的营养哦~（↓↓↓别怪我没说）
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评论 ( 18 )
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在哪里可以买到？
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哺乳期能吃吗？
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好吃吗？我之前买的是旧款的只有6种坚果的。
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看着很不错，坚果很大一颗。
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这个我买过，待会去公司吃有点尴尬，哈哈，孕期坚果，不过真的好吃，我也介绍给同事了。
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有没有人还买过觉得怎么样？
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核桃会不会很涩？
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写得很认真呀，支持支持~
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坚果是一箱很多种的吗？都是适合孕妇吃的？
妈妈良品 
2017年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
谢谢宝妈支持~图片拍得真漂亮呢！感兴趣的宝妈可以戳链接查看：https://www.xiaoshuxiong.com/mobile/special_goods.php?act_id=19802&outsidesource=525
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不过有些宝妈说吃坚果会上火，我吃了两箱暂时还木有感觉，可能是我的搭配吃法比较特殊，也是妈网不少达人妈妈教的，另一个是家里婆婆自己研究的，下面分享就我一下吃坚果的小经验吧。坚果当零食的时候我喜欢和酸奶一起吃，尤其是刚从冰箱礼拿出来的酸奶，现在夏天这样搭配，很好吃，可以做下午茶。酸奶伴着香脆的坚果，而且每种坚果都不一样！这个比到楼下买个甜品或是点个外卖甜品来得爽快，动动手就可以做了！不过酸奶也不是每天都吃，因为我坚持让家里老人也吃坚果，有时候家里人早上也会做买坚果牛奶麦片粥，可以降低胆固醇、调节血糖、保护肠道，不过听说孕妇不能多吃燕麦，所以做这个早餐的时候，婆婆会先做牛奶坚果粥，留一部分给我，然后再放麦片一起熬。坚果牛奶麦片粥可以降低胆固醇、调节血糖、保护肠道，健康营养。早上粥已经吃完，没有留照片，哈哈哈~不知道分享对宝妈有没有用，希望宝妈们喜欢啦！妈妈良品的每日坚果不错，12种坚果都很喜欢呢~
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12种坚果营养配比科学，不止是适合孕妇吃，买了两箱，也会建议家里老人和自己齐齐吃，毕竟坚果对老人家还是挺好的。美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员曾对11个国家的8.4万名34-59岁的妇女进行了16年的跟踪调查，结果显示，多食坚果将能显著降低2型糖尿病的发生危险。他们认为，坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物，这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡。所谓年纪大，机器坏，容易有糖尿病、心血管呀。我觉得家里老人最适合吃坚果了，但往往都被搪塞过去，这个习惯还是要坚持的。一包25g的量，足够了。
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良品的孕期坚果，一箱有3个组合，12种坚果，有粉色的益智款，橙色补血款，绿色养颜款，30包里面每款10包。每一包搭配都不一样,粉色益智有:核桃仁、腰果、蔓越莓、南瓜子、黑豆、榛子。蔓越莓是我的最爱，吃多了会有点腻，不过这样几款的搭配，量也刚刚好，喜欢黑豆或是腰果和蔓越莓一起吃，味道酸甜回甘，好吃！不知道宝妈们喜不喜欢。腰果颗粒很大，而且很饱满，这就是为什么我喜欢的原因了，几乎每款坚果颗粒大，而且搭配很好。绿色养颜搭配是：核桃、蔓越莓、黑豆、开心果、夏威夷果开心果来一个近照，喜欢！拍照的时候边拍边吃了几粒......核桃很大很饱满，原味，而且没有一种苦苦的涩味，和过年时候批量买的不一样，剥壳了而且没有苦涩味。橙色是补血款：核桃、黑加仑葡萄干、蔓越莓、腰果、红枣片、松子红枣是已经去壳了的，吃的时候很方便。而且吃红枣可以滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处。
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