孕妈吃燕窝，一人吃两人补！
灰灰丫
3岁以上 · 来自广州市
2017年12月除了小美好生活也喜欢做更多精致的小事！
慢工出细活~牛油果跟燕窝相遇~孩子喜欢的不得了❤❤❤
燕窝，老生长谈！很早就流传的养胎营养吃法，应采儿怀孕的时候也很喜欢吃哦
自己做的就是不一样，成本低，燕窝多~
至于味道么~太棒了…
怀孕的准妈妈一个礼拜建议最少吃三次左右！一人吃两人补，一举两得！
最近偏爱这个大燕条，没为什么，因为适合平民
动手前先把准备工作做好
材料如下：
牛油果一只(不要太熟)
燕条8克
冰糖适量
玻璃瓶两个
水瓶，大碗各一洗净备用
大碗加水，八分满左右即可，有矿泉水就加矿泉水
扔下去泡发，这个量够两个人吃
泡发三个小时即可，等待中…
慢工出细活~牛油果跟燕窝相遇~孩子喜欢的不得了❤❤❤
燕窝，老生长谈！很早就流传的养胎营养吃法，应采儿怀孕的时候也很喜欢吃哦
自己做的就是不一样，成本低，燕窝多~
至于味道么~太棒了…
怀孕的准妈妈一个礼拜建议最少吃三次左右！一人吃两人补，一举两得！
最近偏爱这个大燕条，没为什么，因为适合平民
动手前先把准备工作做好
材料如下：
牛油果一只(不要太熟)
燕条8克
冰糖适量
玻璃瓶两个
水瓶，大碗各一洗净备用
大碗加水，八分满左右即可，有矿泉水就加矿泉水
扔下去泡发，这个量够两个人吃
泡发三个小时即可，等待中…
按热度
评论 ( 164 )
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愿你有盔甲，也有软肋。 心中有傲骨，也有慈悲。
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软软糯糯一口接着一口…都入了腹…金秋九月?我们好好吃?
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求链接
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燕窝小科普其实成人每次食用燕窝3-5克，儿童减半，一周吃三到四次，早晨空腹或晚上睡前食用吸收最好，食用三个月以上有效果，如果天天食用，效果会更好！
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燕条炖冰糖，简单就是好吃'
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怀孕了~高脂肪高糖要少吃，燕窝要可以继续吃到生，清热去胎毒??不要妊娠纹!
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一盏燕窝吃不完怎么办如果泡发一盏当日吃不完,就要把剩下的那部分沥干水分,用保鲜袋密封好存在密封盒中在放进冰箱保鲜层!
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用什么水炖燕窝？燕窝是很珍贵的滋补品，所以对水的要求也很高，在泡发、炖煮的时候选择什么样的水，将会直接影响燕窝最终的效果，一般我们会选择纯净水或矿泉水，这样能够最大程度的发挥燕窝的功效。
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火龙果燕窝功效：抗衰老，有抗氧化，抗自由基，养阴，润燥材料：燕窝3-5克，适量火龙果，蜂蜜。制法：将燕窝放入炖盅中，水超出食材一点，炖25-30分钟左右，出锅待冷却后加入适量火龙果蜂蜜即可。
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燕窝到底是什么味道?燕窝是蛋白质凝结而成的,含有一定的水分,所以会有淡淡的腥味,干度越高的燕窝腥味越淡,其次,因为金丝燕的栖息环境-----燕屋要模拟自然环境,封闭,湿度、温度都较高,还会人为洒一些鸟粪吸引金丝燕,所以天然的燕窝还会带有一股霉味/氨味,燕窝炖煮以后,会有一股蛋清味。
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妈妈们问燕窝究竟是泡多久?我总结了下:燕盏一般3个小时燕角比较硬一般得5个小时燕碎比较好泡发基本2个小时就可以了
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燕窝价格
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燕窝和哪些食品相冲？答：燕窝性平，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物。
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为什么用冰糖炖最好?中医认为冰糖是众多糖中最纯正、滋补,能润肺和补中气。白糖则易生痰,红糖普遍认为较燥热。所以炖燕窝时用冰糖最佳。
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为什么用冰糖炖最好？中医认为冰糖是众多糖中最纯正、滋补，能润肺和补中气。白糖则易生痰，红糖普遍认为较燥热。所以炖燕窝时用冰糖最佳。
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一人吃二人补
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燕窝炖化成水,完全没有营养价值了吗?燕窝炖化成水的原因有很多,比如高温啊时间炖的过长啊,燕窝的营养会因为高温受到破坏,应该不会毫无价值,不过我也没有检测过。这个就别纠结了,这么好的东西你还会让它炖化第二次了吗?
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吃燕窝会让小燕子无家可归？燕窝是金丝燕用来繁衍后代时哺育小燕子的，一旦小燕子羽翼丰满，他们便会弃巢而去，再也不会回到旧窝，这个时候燕农才会去采摘，并不会导致燕子无家可归
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吃燕窝会让小燕子无家可归？燕窝是金丝燕用来繁衍后代时哺育小燕子的，一旦小燕子羽翼丰满，他们便会弃巢而去，再也不会回到旧窝，这个时候燕农才会去采摘，并不会导致燕子无家可归
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燕窝炖化成水,完全没有营养价值了吗?燕窝炖化成水的原因有很多,比如高温啊时间炖的过长啊,燕窝的营养会因为高温受到破坏,应该不会毫无价值,不过我也没有检测过。这个就别纠结了,这么好的东西你还会让它炖化第二次了吗?
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