现在好像只要是个女的，就想要减肥，可能有些人并不胖，但是我不是这样的，我在高三出完车祸之后就胖的一发不可收拾，是典型的激素胖，高三那年因为要修养，要考试，胖到一发不可收拾，惨不忍睹，大概150斤左右。
     高考结束后马上减肥，那时候身体还没有完全恢复，于是我只能靠节食减肥，鸡蛋黄瓜法，苹果法，酸奶都试过了，确实瘦了20多斤，但是马上接着二次手术，所以停下来。
    接下来就是我的大学减肥之路，大家知道，大学时间比较多，于是瑜伽普拉提练起来，节食饿肚子继续来，后来参加了拉丁舞社团，每天中午练舞2小时不吃饭，慢慢的瘦下来108斤，但是运动不能停，停下来就反弹。并且在大学时因为节食，得了严重得胃病，轻微胃溃疡，胃出血10多天。就这样大学四年也很快过去了，毕业前又到115了。
  工作之后事情多，没时间锻炼，慢慢的我的肉又开始长了，120斤的时候，我想着，现在也还可以，坚决不能再胖了，慢慢的又长到130，我想着，坚决不能超过130，就这样我的生活基本上就是在减肥和减肥的的路上。
我是一个很崇尚健康的人，不管减肥多么辛苦，也从来没有吃过减肥药，而且也碰到吃减肥药的吃到住神经病医的院。特别吓人。只有多年减肥经验的人才知道，一个爱吃的人，减肥有多难。年龄越大，减肥越难。
  我曾经试过拔罐，觉得中医挺健康的，但是他不让吃主食，早晨鸡蛋，中午肉，晚上黄瓜西红柿，4个月瘦了10斤，然后我身体没力气，整天没精神，开始总生病，以前一年都不感冒一次，反正瘦不下来，后来就停了。
16年结婚，有了小宝宝，就没在减肥了，可能因为胖，孕期血糖高，整个孕期一直控制饮食，运动，爬山到处跑，但是到生的时候还是长到160多斤，生完140。我剖腹产，产后四个月开始产后瑜伽，慢慢的加运动，瑜伽那时候还没影响，后来加上快走，我的奶没了，不得已停下来，运动一停，就反弹反弹到最高156。
  那时候不想出门，不想照镜子，不想买衣服，不想拍照，不想化妆，心情也特别不好，总是跟老公发火，真的讨厌那时候的自己。
  18年过完年又开始继续减肥，孩子吃奶少了，慢慢做一些舒缓运动，后来我又生病了，孩子又生病了，又停下来，又反弹，真的特别崩溃，开始节食，晚上不吃饭，半个月，前几天还掉了几斤，后面就不动了，然后又胃疼，就恢复晚饭，然后又反弹，难道我要一辈子不吃饭吗？这辈子肥还能减下去吗。