嗯嗯，我最后还是又买了一盒叶酸回去吃，吃到下次做四维的时候，问问医生还要不要吃了。

叶酸最好还是吃的，中国女人普遍缺乏，没怀孕都建议补，不过每天400微克也就也就够了。

其实我也不知道哪个复合维生素好，我自己除了爱乐维，其他的也没买过，医生说暂时我不缺这些营养可以不补，我现在也只吃了叶酸和DHA，偶尔喝杯孕妇奶粉。

不知道呢，这个得问医生了，我是吃了爱乐维就吐的特别厉害，所以停掉的。

那缺铁的也吸收不了吗？我也是大便黑色墨绿色，不知道啥怪颜色，医生要我吃三遍我就吃了两遍，每天两顿饭所以就吃两遍也吸收不了吗

这个看个人体质吧，也有很多宝妈出现肝功能有问题，转氨酶升高，都是因为代谢不掉，所以要按照自身体质来选择，有些宝妈吃到生都没有问题。

是的，爱乐维是德国的最好，但是不好买，我买的国内版的铁确实是60mg，而且没有碘，维A也是超标的，所以都说要吃爱乐维就吃德国版的。

大便颜色是普遍问题了，我看文章里的好多孕妈，吃了爱乐维后肝功能出现问题，转氨酶升高，把爱乐维停掉就慢慢正常了。

我看文章里好多孕妈评论的，并不是每个人都会有很严重的副作用。 有些人本来吸收就很好，还有本来就缺铁，可能就没事。 但有些并不缺铁，这两款铁的含量这么高，吸收好的话，就有可能出现副作用，但也有些孕妈是吃到生都没有任何不适的。

医院给我开的金乞醋酸钙胶囊

我买了还没吃，因为我查的现在还不缺钙，打算下个月再吃。

宝妈，还是要根据自身的身体状况来的，如果本来就缺铁的话，问题应该不大的。

我也是，我还以为是蔬菜吃少了呢

都说要吃爱乐维的话，也不要买国内版的，国内版的叶酸，维A，铁都超标，还没有碘，说德国版的最好，但是不好买。

我是吃爱乐维就吐，医生让停掉的。

我的医生就不建议我吃爱乐维，让我吃斯利安，但有些医院医生也给开这两种呀，所以就搞不懂了。